こんにちにん☀️
今日はまた急に寒くなりましたね~(´・ω・`; )
でも日差しは強いから、日向ぼっこにはいいかもです🌸
お昼ごはんを食べたあと、日向でうとうと10~15分くらいお昼寝できたら気持ちいいだろうなぁ💖足りないかな?

今日も穏やかに、のんびり肩の力を抜いて参りましょ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

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お昼ごはんを食べましょう🍙

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きのこさんは「生徒会室でのお昼ごはん」になんか特別な輝きをもってらっしゃる???

教室じゃない自分らだけが使える場所ってイイよね!ってのは、すごいよくわかるけどw

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今日のお昼ごはんはチャーハンでした

町中華のチャーハン(どのお店で食べてもなぜか同じ味のするあのチャーハン)が大好きで、一人暮らししている時から作り続けて二十六年。あの味にかなり近いチャーハンが作れるようになりました😊

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チャーハン食べたくなったので
お昼ごはんはチャーハン!

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こんにちにーん💖
今日は夜中に起きたときになぜか両手が痺れててビックリしちゃいましたよ~(; ・`ω・´)
でも確かに目覚めたときに手首が変なとこにあった気がする…?
こわ…気を付けよ((( ;゚Д゚)))

さてさて気を取り直してお昼ごはんの時間ですね~(*>ω<*)ごっはん🎶
なに食べよっかな~💕

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きょうは きんようび です⛄️
お昼ごはんはスンドゥブにしましたが普段より食べすぎてもう 少し眠いです(_ _).。o○あと半日…✊!

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スヤ子がお弁当を広げていると
「ちょっと、隣ええかな〜」
エリコさんがやってきました。
エリコさん
お昼ごはんのルーティンがあるんですって
あなたに
お昼ごはんのルーティンって ありますか?
【エリコ】

JuntaCoffee®︎今日の珈琲イラストよりhttps://t.co/BHNPOrT6aZ

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今日も一日お疲れ様です

お昼ごはんが軽めだったので
非常にお腹がぐ~😵
久しぶりにガッツリ飯に
しようかな🎵
しっかり栄養とって
また明日も頑張れます様に✨

ではまた明日
ごぎげんよう👋



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お昼に起きて編集とかしようと思ったのに
お昼ごはん食べたらしゅぴしゅぴになってしまい、
進捗駄目です🙅‍♀️

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朝ごはん(ショック過ぎて書き忘れてる💦)
リンゴ酢湯
檸檬湯
プロテイン水割り半分

お昼ごはん
は、載せた!

トレ中
BCAA 5g
水 1200cc

トレ後
プロテイン水割
レタス半玉くらい?
(ベランダ栽培してるやつを毟って食べた)

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お昼ごはん🍚の時間だミクーん🤗

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昨日は土砂降りの中歩きに出てしまった…体力削られますね。大戸屋で単品カスタマイズして幸せを味わう。
雑穀米にきみたま、ほっけ、蒸し野菜を頼んだら、しこたま大根おろしが付いてきて盛りだくさんでした。

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お昼ごはん🍞🥪の時間だよ〜
最近暖かいから半袖になっちゃった🤗

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あてなよるのごまの回で出てきたパンコントマテのアレンジ。
味噌とねりごまの割合はもうちょっと調整したいかな。
お昼ごはんだったので塗り控えめで。

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MASUMIさんこんにちは
今からお昼ごはんたべるよ~🥰
体調気を付けてね🥰 https://t.co/KcJuhZ1xbr

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🍛今日のお昼ご飯🍛

今日はレトルトカレーの日と言う事で
洋食屋でステーキカレー🍛
味は普通でした😅

昨日のお昼に食べたカレーも載せときます✨
カレーうどんは美味しかった😆

カレーはMAX8日連続食べた事あります🤣


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なりさん、おはらぼ☀️

お昼ごはんの分もどうぞ❣️

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