# お絵かき広場

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-30

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

8 0
2014-04-30

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-29

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-29

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-26

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-22

★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3～5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
　

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2014-04-20


女性裸婦クロッキー
画像イラストスケッチ落書き斜め上を見る http://t.co/c02Dbb7PJA

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2013-04-14

ピザポテト「謎のイタリア人」からmasha0607さんへ今日の一言。今日のパワースポットは、「どん底」。あとは上を見るだけかも！http://t.co/sA72wGkZ

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2012-12-22

ピザポテト「謎のイタリア人」からmasha0607さんへ今日の一言。今日のパワースポットは、「どん底」。あとは上を見るだけかも！http://t.co/sA72wGkZ

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2012-11-23

ピザポテト「謎のイタリア人」からenchante555さんへ今日の一言。今日のパワースポットは、「どん底」。あとは上を見るだけかも！http://t.co/Aynq7a2l

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2012-08-08