# おはようvtuber おはようゆっきー 趣味のマイページ イラスト 落書き 絵日記 ストレッチ たまには休肝日

おはにゃっぴ！(13時さん！？)

昨日見てくれた方ありがとうぅぅぅ！

SAN値がいくつあっても足りない！？

そして今日は休肝日です。。。

意外と頭痛くなくてびっくりしてる。

今日も今日とてあおさの味噌汁飲んで元気行こうねっ！！

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2021-11-15

今日は、断酒宣言の日。1963(昭和38)年の今日、全日本断酒連盟の結成記念大会が開催されました。11月のNovemberを「もう飲めんばー」10日を「酒止(十)まる」とした語呂合せでも。何も、無理に断酒をしなくても、休肝日を設け、ほどほどに楽しみましょう。
器のShun

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2021-11-10

こちらこそありがとうございます🥰
休肝日偉いっ‼️
気持ちだけ南丹市に飛ばします🍻🥰

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2021-11-10

折角なので休肝日のお知らせにイラストつけました

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2021-11-09

せっかくなのでアルコールのまとめを飲みながら作りました。40%のジンをストレートで3杯ほど飲んだので28g……このへんでやめとこ。
飲みすぎちゃう人は休肝日を作ると週あたり1日分の摂取アルコールが減るのがいいみたい。飲み過ぎは高血圧や心血管イベント、肝障害、発がん等のリスクですからね！

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2021-11-05

休肝日１日目

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2021-11-01

休肝日雑談来てくれた皆様ありがとう！
秋背景もろてウキウキで配信してて、最後はお酒トークも出来てめちゃ楽しかった！
3枚目は秋背景と僕😎

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2021-10-30

おはよう、雪人です。

よく考えたら4日連続で暴飲暴食しようと
してて少し震えてます。

明日は絶対安静休肝日にするので、
今日はほどほどに呑みたいと思います(˘ω˘ )


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2021-10-24

休肝日🥂

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2021-10-10

おはようわんこん♪

今日は酒屋さんにいててくるのです🌾🍶😆呑んだことない日本酒に会えるのを楽しみにしてます♪(なるべく休肝日)
こ、これ以上要冷蔵を増やすのは危険なのですが😱
台風が近づいて来てるので💦
皆さま気を付けて！いててらっしゃいです･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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2021-09-29

来てくれてありがとう、とっても楽しかったわ💜
うにちゃんげんちゃんこまちちゃんラタちゃんねこちゃんプレゼントありがとネ💋
次の休肝日は9/20よ、また来てネ💜

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2021-09-18

おはよ～ございます🌄
昨日は休みでウダウダさせて貰ってました✌️
夕べは肝臓も休めるべく先月２０日以来の休肝日で酒を抜きましたが、何となく今日も引き続きの休肝日にしよ～と思います😉
本日も宜しくお願いします👍✨

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2021-09-16

結局休肝日なるものを半年に1度くらいしか作っていないのです(✽︎´ཫ`✽︎)
昔はお酒を飲めば飲むほどお腹が空いた気がしてブクブクと肥っていましたが、、気が付けばお酒を飲むとごはむが入らないやうになりました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

画像は音楽が特に大好きなジョイメカファイト✨✨

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2021-09-12

「休肝日は明日からにしまーす！」

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2021-09-09

今日はね… 休肝日なんですよ…

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2021-09-07

酒臭いから動物が近寄ってこないヴァッカリオくん、完全健康体になってからお兄ちゃんに決められた休肝日には、ネコちゃんをもっと沢山くっつけて寝てるかもしれない

ネコちゃんは絶対あのガバガバな服の隙間に体をねじ込んでくる。袋状のものが好きだから

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2021-09-07

昨日の私。。。(ダイエット始めました。)
飲みたくなったら、「ズボラストレッチ」をやろう！と決め、飲まなかった！･:*+.\(( °ω° ))/.:+
あ、でも週3くらいは飲むよ。(´Д` )

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2021-08-31

おーはーにょ！
昨日はちゃんと休肝日したよ！
(๑• ̀ω•́ )✧+°ﾄﾞﾔｯ
褒めてくれてもいいんだぞ？
(๑•̀ω•́๑)💜

今日仕事したら明日は休み！！
今日も夜はAPEXする！
強くなりたいんやぁぁぁ！！！

下の画像作ってもらった💜
ありがとぉ(*n´ω`n*)

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2021-08-27

今日は休肝日今日は休肝日今日は休肝日

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2021-08-02