ジャクリーン、フィオナ、可愛すぎるし、ピンク髪セミロング以上の長髪、健康体で長身ナイスバディー❤そして、気が強くてある意味一途(万太郎、ケビン)で最高❤


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回復しきって完全な健康体に戻ったアーレラは、天使のような見た目にも拍車が掛かって美しくなったが、元の性格まで引き出した。凶暴で狡猾、癒しの象徴とされる光魔法を熱線として放って対象を焼き溶かす

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オルフェンズのヒロインは、細すぎないですしら手足が長く、骨ストと骨ナチュのミックス系骨ナチュ系スタイルで健康体で最高ですな❤

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お花畑〜!😆💐💐💐
ぼっこさんに効かないのはもともと健康体だからなのでは?🤗✨
でも、良いものは摂取したいですよね!😆🎶

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について🐨
その40💡
長い距離を泳ぐコツについて🐹
バタ足の回数とかく回数を減らす泳ぎを意識すること🐔

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について🐹
その37💡
背泳ぎの両手回しは、クロールと似た着水のリズムで回すと姿勢が整い、体が伸びて勢いのある泳ぎになります🐷なので、片手は伸ばし片手はかくといった様に意識して泳ぐことをオススメします🐣

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おはうぃございます!

復帰配信まであと"1日"です!

ど、ドキドキがすごいんだ…(*っ•ч•c* )

体調も良いし足の具合も良くなりつつあるので健康体でみんなに会える気がします🌸

みんなも元気いっぱい過ごしてね!
いってらっしゃ〜い👋✨

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について🦊
その32💡
背泳ぎは、蹴伸びの姿勢が反対になった泳ぎ方です🐷クロールと同じでいきなり背泳ぎをするのではなくて、蹴伸びの練習背泳ぎのキックからスタートすることをオススメします🐣

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絶叫マシンとホラーが大好きな、健康体コヨーテです‼️🐺✨
参加型配信や雑談、同時視聴、ゲーム実況を中心に活動してる個人Vtuberだよ!!🎮✨✨
気軽に一緒に遊んだり、配信に遊びに来てくれると嬉しいです…!!🐺💕💕<わふわふ💚

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おはらた🐁⸒⸒

寝たのが4時前なんだけど9時に目が覚めてびっくりしてます🫠健康体、、!?

今日も変わらずあっちぃね〜〜ボクはおやすみなので溶けないよう家ですごすよ〜❕🫠
学校お仕事ある子は頑張ってね💪🏻
おうちで待ってます( ◜ω◝ )ノシ

今日も1日!離れてても気持ちはいっしょだよ🤝🥹

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ちゃんと眠いので寝ます!
日中眠くなくて今眠いの健康体っぽいよね!
それじゃあ!
おやすみ!
良い夢を!

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の公募が────ある!?

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締切は今週末、7/3(日)までです!
8/12(金)19:00〜のイベントに出れる健康体全員が参加対象です!こぞって受けて一緒に楽しみましょう!

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推しウマが一人、キタサンブラックちゃんです!

健康体なのいいわよねぇ~

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回もまたまた水泳について🐻
その18💡
平泳ぎのキックには、ウィップキックとウェッジキックの2種類あります☺ウィップキックが、足を最短で蹴り挟むものですが、ウェッジキックは、斜めに大きく蹴り挟むイメージです✨どちらもトライしてみよう🤖

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について🐤
その17💡
平泳ぎについて🦊
平泳ぎのキックは、最初の内はカエルキックをイメージして頂いたらオケです✨蹴った後の足は、挟んで伸ばすをイメージしましょう✨🦌

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について😺
その16💡
今回から平泳ぎについて🐸
通称ブレスト、カエルキックというやつですね🐷
まず、キックを練習しますが、足の裏で水を捉えるイメージを作らなければ、まず進みません😖動画や画像を見て足の動きをイメージしましょう✨

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目指せ健康体型(専属トレーナー天月さん)

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かやこちゃんオススメ健康体作り運動編\(^o^)/
今回も水泳について🐻
その12💡
クロール時の呼吸ですが、顔の上げ方については、腕の枕に横になるように顎から口鼻で呼吸してあげるイメージで行います✨
間違っても、腕から耳が離れないように呼吸しましょう!

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【#いきいきサロン】7月の開催スケジュール

・7/7(木) タオルを使った健康体操 飯島老人いこいの家
・7/13(水) ADL体操 八橋老人いこいの家
・7/15(金) タオルを使った健康体操 雄和ふれあいプラザ
・7/20(水) ラフターヨガ 大森山老人と子どもの家

詳しくはこちら👇
https://t.co/Tq841X0djj

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おはよ💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
昨日は一瞬で寝ちゃいました、健康体と申します。

今日こそはとある動画あげようかなと思います、へんしゅがんばります🔥

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