25日は、森林公園にて開催の NEW HOLIDAY wholiに、出店させて頂きます。
◯スパイシーチキンカレー ◯アップルポークジンジャー ◯キャロットcake ◯さつまいもcake ◯全粒粉のざくざくスコーン ◯あんこのスコーン ◯ドリンク色々
秋の森林公園へ ぜひ暖かくしてお出かけください。

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お昼ご飯。
ラ王の全粒粉麺味噌味にもやしと小松菜、サバ缶

体調悪くてちゃんと食べてなかったら54㌔前半に。
久しぶりにそんな体重見たなー
食欲戻ったらあっという間に体重も戻りそうやけど

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イライラで粉捏ねたい妖怪に。
全粒粉入りソフトフランス、生地よくできた〜👹🥖

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【幻の真鯛ラーメン】
真鯛ラーメン 麺魚 (錦糸町)

🍜真鯛ラーメン ¥800

✔︎鯛ダシの繊細かつ奥深い味わい。
✔︎麺は細麺の全粒粉で鯛の旨味が効い
たスープと良く絡み合う!
✔︎ラーメンマニアを唸らすほどレベル
の高い一杯。
✔︎レアで薄切りのスモークチャーシュ
ーは絶品!!

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朝ご飯作った。朝からイケちゃうパン粉と控えめチーズとブイヨンスープを使ったソース。具は白菜、ピーマン、きのこ類。麺は、全粒粉の細いスパゲッティ。

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りみりん推しは
「コロネ民」
さーや推しは
「全粒粉」

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🎵ラ王の~ 麺を食べてたら~
全粒粉の妖精🌷(カズレーザーさん✨
今日の

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どん兵衛さんのサイトをスクロールすると一番下にいる二人のパロ

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男押し掛け女房好きの世界に住んでるのでこれは描かないといけんやつですよね。はやく寒がる全粒粉の妖精にマフラー巻いてあげるクリスマスバージョンが放送されないかなあ~!!

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明日の同居人のお弁当に、このパンでサンドイッチをしました。奥がツナマヨ、手前が生ハムサラダ🐷
自画自賛も良いとこだけど、これほんと甘さと香ばしさがちょうど良くってね、私好みのパンになったの🍞次も全粒粉で焼くって決めた!

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全粒粉の妖精

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夜やからええかな?!って。
だって見てみたいんだもん!!(○ ¯ ³ ¯ )
ちばギツネバージョン
(全粒粉無視で失礼💦)

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粘土板クッキーチャレンジ。今度は全粒粉の代わりにデュラム小麦、メープルと菜種油と少々の牛乳で練った。色と質感は一番粘土板として合格だけど、字が読みにくい。少しバターを入れるかな

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今見つけたら絶対買うとくコレ。
ヤマザキパンの全粒粉入り焼きそばパン。
カレーも美味い。何が美味いかて、濃い具が結構みっちりなとこ。
おっさんは味が濃いもんが好き。

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くろっき「えっ全粒粉!!」

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もうちょいで3時であります。

今日のおやつは、
全粒粉クッキーにきまり(⍢)!

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本日菓子は、りんごのタルト、TOFUバナナケーキ白、黒、コーンミールスコーン、ハードなキャロブです。これから、珈琲レーズンマフィン、全粒粉塩くるみのスコーンを焼く気持ちです。
お待ちしております。
糸、始めます。

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ローソンに秋のアイス「ビスケットキャラメル&アーモンド」--香ばしい全粒粉ビスケットでサンド https://t.co/ITA1KMLPSj

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