肉には塩胡椒して20分、オリーブオイルをひいたフライパンで一つの面につき2分焼く。火は中火。これを二回繰り返す。計16分。

肉を取り出し残った油にバター5gだけ投入。ニンニク入れて香りを出しガーリック炒飯を作る。

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疲れた夜に目玉焼き描きをオススメしたい、線画無しの重ね塗りだけだから私の中では禅に近い、お腹空くのが難点、半生に塩胡椒のみが好き

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㊗️塩胡椒11周年㊗️いつも楽しいを届けてくれてありがとうございます😢

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石井先生のトマトを塩胡椒とオリーブオイルと粉チーズをグリルで焼いてみた🎵
ド旨い!
ワインほしいな〜❤

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いつもよく声かけてくれたり仲良くしてくれる方からお肉いただいた
つくば山麓飯村牛
焼いて塩胡椒だけ!とろける!
そして肉の取り合い!

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牛肩ロースでローストビーフの仕込み中~
①全面に塩胡椒たっぷりかけて室温に戻す
②ジップロックに入れて空気を抜き、Anovaで60℃1時間の真空調理をする(今ココ)
③加熱終了したらフライパンで焼き目を付け、すぐにポリ袋に入れて氷水の中で急冷

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【#トースト研究室】〈サバ&チーズ&キャベツ〉オリーブ油、鷹の爪、ニンニク、セージ、塩胡椒で長ネギとキャベツを炒める。トーストに粒マスタードを塗り、先程の炒めたキャベツ、細かく切ったチーズ、瓶詰めで売っているサバフレークをのせる。黒胡椒をふって出来上がり。#パン 

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今日はイキって北海道産牛の三角バラを塩胡椒マッスルで食べたぜ!
マッスルやから!

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新玉でなんちゃってタコのカルパッチョと丸ごとスープ!
スープは胡椒どれだけ入れても甘い!
カルパッチョのソースは適当にオリーブオイルリンゴ酢塩胡椒、あと納豆のたれ!
わぁい納豆のたれ、ワタル納豆のタレ大好き

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絶対に買いたくない塩胡椒描きました

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【エッグトースト】パンにマヨネーズと粒マスタードを塗り、四辺にマヨネーズで壁を作る。室温に戻した卵を割入れてトーストする。焦がさないようにしっかり見張る。(私は10分くらい焼いた)焼けたら塩胡椒、チリパウダーをかけて食べる。黄身を割ると、とろ〜っといい感じに。#トースト研究室

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よし!ボルシチを作ろう!(6人分)
材料:牛肉 (チキンや豚肉もいいです),生ビーツ(1〜2個),玉ねぎ (1個),キャベツ (5〜6枚),じゃがいも(3個),トマトペースト (トマトジュースまたはトマトソースもいいとうもう),塩胡椒と砂糖 (適量)(砂糖は塩の味を引き立てます)
サワークリーム スプーン1

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沢山の野菜を微塵切りにしてオレガノ、クミン、レッドペッパー、塩胡椒で炒める。

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先日作った肉巻きアボカド〜 アボカドに塩胡椒で味付けした生姜焼き用の豚肉巻いて焼いただけだけど結構美味しかった🥑🐖 レモンと塩をかけると更に美味い 個人的にはレモスコ最強だった

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カッとなって鮭に焼き目をつけ、ニンニクと白ワインとアサリを入れて煮て、最後にブロッコリーとトマト載っけて蒸らして塩胡椒してタイムを振った。

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私もむか~しむかしに塩胡椒さんたち描いたりしてた

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ニューフェイス2
下ゆでして塩胡椒した加熱用牡蠣をこうじゃ!

最終的にはオリーブオイルに漬け込んで、燻製牡蠣のオイル漬けになります

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33歳おめでとうございます✨
これからも塩胡椒応援するぞ!
お二人にとって素敵な一年になりますように....!

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上げ直し失礼。

エイトフットのジョー×「揶揄」/RADWIMPS

縫い合わせた傷口が開いたら
思い切って水につけてみてよ
あとそこに塩胡椒振ってさ
笑ってみてよ

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今日の夕飯は昼食のホウレンソウとベーコンのパスタの残りを使ったパスタオムレツ。
パスタに卵と牛乳とチーズと塩胡椒を適当に混ぜてからスキレットに入れてオーブンでしばらく焼いて出来上がり。
ついついパスタ多く茹ですぎる傾向あるのでリサイクルメニュー大事w

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