牛カルビとピーマン玉ねぎ甘辛さは炒め、卵焼き、さつまいもの甘煮、ひじきと豆の煮物、玄米に雑穀混ぜご飯に海苔ふりかけ
11月最後の月曜、ゆるっとファイトー🤗💕🍀

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やっとお弁当できた。最近暑くてやる気がでない(・ε・`)今日のメインはトンテキだよー!

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卵焼きにひじきを混ぜたらなんかグロイ...

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明日は親子丼風
丼弁当はやる気がでない日に大変ありがたいのです_(:3」∠)_

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今日はハンバーグ丼にたまごとトマトとチーズのせーー♡
(自分比)豪華ーーわーい(*´▽`*)

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作りおきがない&ご飯炊いてない&作る時間もかけたくないだったので、調理と言えそうなのは芋をチンした部分だけなりました。笑
サラダとチーズたらもサンド( ᐛ )

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