腰が痛い人は必見。
原因はイスのすわり方に問題があるかも...正しい座る姿勢とは...

①背中は背もたれにつける
②ひざうら2-3センチのゆとり
③あしが床につく椅子の高さ
❹家族で身長も座高もちがう...どいしたらいいの....
 対策は『     』※木製のイス限定

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もうすぐ0時になることを報告するよ

今日は寝すぎて腰が痛い!!!
ちゃんとほぐしてから寝るべきなのはわかるけど
どうやってほぐすのか・・・
数百年来の悩み

じゃ、明日は月曜日
まだまだ起きてる人も
もう寝る人も
おやすみ

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今日配信したかったけど眠たくて腰が痛いので寝ます…!

楽しみだった人ごめん!

おやすみなさい💤🌙

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おはにゃっふ!
ぐっもぉにゃぁああ!
早めの就寝、早めの起床。
8時間爆睡しました。
腰が痛い🤪

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朝起きたら仕事のダメージか腰が痛いのう…

とどめ刺さないように気をつけないとなあ^^;

今日も頑張って生きましょう\(^o^)/

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男装シンデレラVOL.4『シリアイの入り口(4)』

会社の人に172時間は働きすぎ!
と、心配された。
実際172時間が多いのか少ないのか
よくわかってないが、腰が痛いのはその所為か?

最近にしてはかなり早い投稿で嬉しい…

 

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腰が痛い!落描き

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地べたーず代表として今日も地べたで寝ました。
一旦起きてからまた地べたで寝ました。
首と腰が痛いです。
最高の目覚めです。
みんな、地べたはいいぞ!

おはようございます。

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日が暮れるのが早くなりましたね。
今日一日、無心に草むしりをしてました。気がついたら日が傾いている。腰が痛い…。明日動けるかしら。
以前描いたものですが、お気に入りの一枚です。




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最近また足腰が痛いので近々リングフィット配信復活しようと思ってザクザク描いたちゃんとフィジカルが強そうなくくさん🌱

服装は義骸にいつも着せてるセットを参考に、実際は前も閉めてサウナスーツみたいにして汗かけるだけかいています✨

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wip3
今日は腰が痛いのでここまで…
 

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在宅勤務は腰が痛い(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

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ダンボールを捨てに外に出たら、階段降りてる時に縛ってた紐が切れてダンボール四散→慌てて捕まえようとして転倒→階段から落ちて痛みで数分階段下で呻く

そんな朝でした

あ、おはのこ🍄

今は腰が痛いので横になって安静にしてます✌️

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寝るー‼️

今日も撮影頑張った📸
明日の🐸はワンブロック!
無事にモンスターパーティ乗り越えて
チェストも床に置いて
さて、生き残れるのかな?


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【妄想イラスト】
もうすぐ7つになる次男にお稚児さんの格好をさせてみた。
次男可愛いよ次男〜(*´ω`*)

柄がテキトーなのは勘弁してください…
夜中に絵を描くもんじゃないね!腰が痛い。 https://t.co/vVfDAY8UUq

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まいにちようむ#294
腰が痛い妖夢ちゃん

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うちの犬を描いてみた。
お絵描き楽しい。夢中になり過ぎて腰が痛いのと夜ふかしになっている。
レイヤーって難しいね。これ13枚くらい使ったんだけど笑
ブラシとかも何が何やら。

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昨夜よりマシになったけどまだ腰が痛い・・・
今週末はアキバに行きたいと思ってたからなぁ
まぁ調子が良くなれば行くけど
(;´・ω・)ウーン・・・

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