今日はポカポカ陽気。
一年の中で春が最も好きな私です。
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今日はいい天気、ポカポカ^^
また寒くなる日もあるとのことですが。
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野球は惜しくも敗れたけど
サッカーは勝てて良かったぁ。
放送は深夜だったので見ませんでした。
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野球WBC、一点差の負けは悔しいですね。
相手の投手が良かったのか点が取れなかった。
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午前中ちょっと体を動かしてきましたけど
情けなくも疲れました。
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睡眠をとることで右肩の筋肉痛は和らぎました。
今度はそれが腰に落ちた感じ。
でも何とか回復方向です^^
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お彼岸なので墓参りに行ってきました。
ご先祖様は大事にしないとね。
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運動の後遺症で筋肉痛。
パソコンをさわるにも肩が痛いので
明日あたり収まってくれないかなぁ。
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右肩の筋肉痛が取れないので、
昼寝で身体を休めたら
何と2時間以上寝てしまった。
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年末にたくさんいただいたホウレンソウを冷凍。
使うので自然解凍したらぐにゃぐにゃ状態。
失敗かω
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久々の食べるラー油で昼食終了ーーー。
いやー、美味しかったこと^^
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今日は総合病院での定期健診。
とりあえず無事にすり抜けました^^
朝8:30に家を出て、戻ったのは昼の12:30。
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スーパーの合鴨ロース丼・398円を食べました。
鶏肉と違う独特の味でとっても美味しいんですよ。
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卒業式話題や桜の話も多くなったね。
いよいよ待望の春だぁ♪
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5月に社交ダンスの発表会があるので
今日は他サークルのお手伝い。
少しは役に立てるかな?
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マルちゃんの「ごっつ盛り」という
カップ焼きそばを食べましたが、
いやー、量が多くて参った。
飽きるし、お腹は一杯になるし。
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ちょっとだけ運動をしているので
どれくらいの歩数か古い万歩計を出してきました。
今、電池を買ってきて入れたら使えそうです^^
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スーパーで安かったグリーンアスパラを衝動買い。
あとでコレを使った一品を考えねば。
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今日は趣味の社交ダンスの練習日でした。
もっと運動した方が良いのですが、
何もしないよりは良いかと。
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自分で作るのですが、
今宵は牛のステーキで一杯です^^
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