あらら~(>_<)

しっかり養生して治しましょうなのだぁ😢😢😢

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おはようございます⛅
入院生活も早や12日目…予定では2週間で退院なのですが、なんか無理っぽい雰囲気が漂っています…😣
それでも週末までには退院出来る事を祈りつつ、今週も療養生活頑張ります😄

というわけで本日も宜しくです😊

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【 大雪のツボ押し養生 】

冬の養生ポイントは腎。

補腎効果のある湧泉のツボを活用しよう。

便がコロコロしがちで体が暑い人は、ゴルフボールで足裏を刺激して、体の熱を逃がす。

弱い体質や冷えてる人は、熱めの足湯に10分入った後、湧泉を100回押すといいよ。

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ねるちゃん歌もダンスもとってもかわいかった!
ちろ先も観れたでしょうか
体調良くなったら今度はちろ先もいっしょにね!
(お誕生日おめでとうございます!いつまでも待ってますので焦らずゆっくり養生してくださいね)



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day15 他キャラクターとの関係(物語開始前)

ブラン
カイの親友的ポジションのイケメン
元々首都で暮らしてたけど、体弱くて養生のためにカイが村に拾われる何ヶ月か前に村に引っ越してきた
かなり教養があるので子供達やカイに授業を開いている

カイと軽口を叩きあう仲で、お互いに理解し合っている

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トンチキ足りないし養生テープ張っとくか

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シュエニウムたくさん補給して養生してください!

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【諦めは心の養生】
失敗や不運をいつまでも悔やむより早めに諦めた方が精神衛生上良い。という意味の大好きな言葉
幼少期から病気や障害、家庭環境。色々あって出来る事より出来ない事の方が多かった自分が『変わる』きっかけを作れる様になった言葉
『諦め』って悪い事ばかりでは無いんです

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おはにゃんこ(*´﹀`*)
まだまだ引きこもり⟵自宅療養生活
頑張るます💪('ω'💪)
眠い(*pω-)。O゜
ずっと眠い(*pω-)。O゜
みんな僕と一緒に寝よ?|´-`)チラッ





両方僕www
右リアリティーwww

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おはようございます~☁
( ・ω・)っ≡☕☕☕☕☕☕

朝の客が帰ったので今日も療養生活ゆるゆるしてます💧
皆さまお身体に気をつけて良き1日をお過ごし下さい☺️

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生理中の養生法は、カイロサンドイッチ貼り!

生理痛が辛いときにお腹の前後をダブルで温めて!

冷えがひどいとき→

ヘソから下の下腹部のツボの関元、気海あたりをカイロで温めます。同時に仙骨との上あたりの腰にもカイロを貼ります。

仙骨の周辺には自律神経が通り、全身もポカポカしてきます。

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ありがとうございます、養生しようと思います

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スパイファミリー
MISSION:20なんですね。
療養生活でそろそろ曜日の感覚がなくなってきましたが…
あのキャラクター?登場?
モジャモジャ?帷夜?
描いたアーニャが怖くて_(..)_
 

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マカさま、こんにちはっ😆💕
長い療養生活、お疲れさまでしたー。しみじみ感じる、健康のありがたさよ…😭でも、無理は禁物。少しずつですよ︎💕︎💕︎💕
特大元気汁で頑張って(*´³`*) チュ
え~、ためてきたとか言っちゃダメダメ~ww

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おはかな🐰🍋
引越し、引越し〜💨💨💨
掃除してるぅ〜💦
ガラス窓に養生テープしてたのすっかり忘れてて…テープ剥がしがヤバい…_(┐「ε:)_
何かいい方法ご存知の方いたら教えて〜🥺🥺🥺

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私も結構浮き沈みがある方なんだが、やばくなる前にめちゃくちゃ休み時間を確保しているし、溜め込まず色んな所にうざ絡みしにいって発散してるし(ぉぃ)、更によくふらっと定期的にどこかに一人で消えたりしてるのだが、そこまでしてても落ちる時は落ちるから、みんなも養生せえや_(┐「ε:)_🔪死ぬぞ?

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ありゃあ…。かかっちゃったものは仕方ないですね。まずは大事に至らないようにお祈りしつつ、休養と割り切って、しっかり養生してください。

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治療肩頸痠痛過著養生生活,只好上班時間摸魚了!

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