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おはようございます☀️☀️
5月もそろそろ終わりますね〜
6月からは学校とか始まる人も多いのかな!
そろそろ生活リズムを戻さないとね!w
今日も元気に頑張りましょう!!
数日Twitter放置してた〜
お久しぶり?です伊藤です
最近睡眠時間が凄いです…毎日3回くらい寝てる_(:3」z)_
ちょこちょこお仕事もさせていただいてるので生活リズムなんとかしなきゃ
というわけで今の自分を描いてみたZzz…
なんかこんな感じのイラスト集めてスタンプとか作っても楽しそう〜
おはよー💦
ここまでくると、もう一回寝て一周させたほうが生活リズム治るかもしれない…🦄
#おはようVtuber
#こんにちはVtuber
#ちょびっつM
本日もご視聴ありがとうございました!
最近生活リズム1週回っておじいちゃん化しておりまして、随分ご無沙汰しておりました_(┐「ε:)_←
本日の放送で、23時半から24時の間で開始し、また事前告知をするという方向性でまとまりました!!
よろしくお願いしますっ😭
@Guilty_xikt 「坐骨神経痛は姿勢がまず大事です。屈みすぎず反りすぎず。両膝を開いて膝に手を当てて、胸を張るようにしながら太ももの内側の筋肉をゆっくり伸ばすっていう動きが効果的だ
自律神経系の症状はまず生活リズム整えるのが重要。」
おはようございます🎵
あと...こんにちは❗
そろそろ生活リズムをなおさないと...
#おはようVtuber
#こんにちはVtuber
おはがもおっはー!
めっちゃ眠いけど今日も朝からキラメイジャーで元気!!
首都圏と北海道は25日に緊急事態宣言解除されたっぽいのでみんなラストコロナ休みの週末かもしれぬので生活リズム気を付けてね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
(私が気を付けろ)
そんじゃ今日も一日元気に、えいえいおー!
最近夜更かしばかりで、ゆっくりと生活リズムズレてきてるなぁ…;
夜更かしするぐらいなら早く寝て早く起きてやることやろう!健康的!!(どうせ起きれない…)
皆様こんにちは~◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
ここずっと生活リズムがボロボロすぎてやばいです…今日こそさっさと寝れるようがんばりたいですね…?
本日は配信やるかどうか迷ってましたがやっぱりやめときますね。生活リズムを取り戻すんだ~~
今日も一日ステキな日にしましょうね♪
#おはようVtuber