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台風19号通過中!
ストレスからくる動悸やのどのつまりを改善するほか、胸の痛みの特効ツボとしても有名です。
【膻中だんちゅう】
両手の中指をツボに当て、ゆっくり骨に向って押す。仰向けで行うとさらに効果アップですよ。
プラスケア
深くゆっくりとした深呼吸は緊張を和らげ気持ちが安定です
だんちょのすずちゃん(@ikoi_kotatu_f5)が描いてくれた!
可愛すぎる〜私だけじゃなくサカザキも一緒゚+。(o・ω-人)・.。*
私の好きなアバターで嬉しみ…表情もめちゃめちゃよき!!!
描いてくれてありがとぉぉぉお( *'ω' )っ♡)`ω'* )ムギュ
うちのこのこのコーデ〜〜〜見ろ〜〜〜〜〜〜〜〜〜てギャラリー探してたらうちのメンヒェラゆめだんちのヤバ眼シリーズ集めてたわ…ええやん……赤猫にする前から既にキマってて流石
ハロウィンだんちゃん出来たーーーーーー!!!!!!!あれだな、完全に女の子じゃねーか。こう見えてオカマだよ←
※自分が間違えそうなので何度も言います←
だんちゃんと描いた幸せいっぱいせななる…!
めちゃくちゃ可愛い嵐ちゃん〜😭
わがままを聞いてくれてありがとう🙏🏻
せな→STORM
なる→だんタロ(@dondon1682)