# 介護福祉士 介護 介護福祉士国家試験 裸足 足指 裸足裏 足裏 にじさんじ 月ノ美兎 自宅待機が奨励される今こそ小説を宣伝しよう 鬼滅の刃 竈門禰豆子 マイラクラシックデザイン企画コンテスト2020 パンプス blender demon_slayer 胡蝶しのぶ shinobu_kochou

脚のむくみ改善、血流促進に！

楽に椅子に座ります。

かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。

ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。

これを5回ずつ

下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ

64 315
2020-03-16

すっかり告知が遅くなりましたが…、らぶキチ倶楽部！第1作目の同人誌『つま先の向こう』が完成しました！
「僕らのLIVE 君とのLIFE」を元ネタにシナリオとイラストでノベル化しました。歌詞作りに悩む海未ちゃんが、μ’sメンバーに支えられながら、自身の作詞の原動力を再発見していく物語になります。

4 22
2020-03-16

つま先が4つ？これは間違いですか？

0 1
2020-03-16

最終話EDだとつま先が白く飛んでて分かりにくいけど、
裸足ではないと思う…

0 2
2020-03-15

【#介護福祉士 試験｜過去問】良肢位に関して最も適切なもの(1つ)

1.ADL(日常生活動作) に最も支障が少ない姿勢である
2.肘関節を伸ばした姿勢である
3.つま先が下を向いた姿勢である
4.拘縮を起こしやすい姿勢である
5.クッションを用いた保持は避ける

0 0
2020-03-11

上の部分に段差できた
あとはつま先の方の段差だー

0 1
2020-03-08

ちょっと適当に描きすぎて人魚みたいになってもたけど笑
昔こうやって身体反ってつま先が鼻につくくらい柔らかかったんやけど、もう腰痛で少し反るだけで無理

1 7
2020-03-07

再掲♠♥
あいらが頑張ってつま先立ちしようとしてはバランス崩すから、ひいろが屈んでくれてるよ　やさしいね！

108 467
2020-03-06

白縫メカ足ならつま先尖ってる方が好きだし服ぽくみえるボディのほうがいいまである。

12 53
2020-03-05

プロットモンの好きなところ
ぺらいたれた耳
大きな瞳
桃色のほっぺ
つま先の大きな足
ぶかぶかの首輪のようなホーリーリング

1 4
2020-03-04



「つま先にキスして」
チャキチャキの下町っ子のマイフェアレディ物語。
攻めの前で平気で鼻くそをほじる受けです！　お勧め！

「恋する若頭」
強面だけど乙女で超絶ヘタレの攻め視点のお話です。ヤクザは微塵も出てきません。

3 17
2020-03-04

ぷりんさんの動画のサムネ用に作ったやつですね。あれはカード◯スのパクr…オマージュです。
フォントとかサイズとか後ろのプリズムの比率とか結構ガチで調べて、HPも装甲値から算出して無駄に凝りました。暇人ですね。
ちなみにつま先がちょっと消えてるのは迷彩のイメージ。

0 2
2020-03-02

首の色が違ったりつま先と左肩のラインが増えてたりするけど､どっちもかっこいいってことで

0 1
2020-03-02

旅行などでいつもよりちょっと歩く日も、かわいい靴を諦めたくない！という思いがあり描きました。
つま先ゆったり・ローヒール・ストラップがこだわり。
デザインは、後ろ姿が上品でかわいいヨーロッパのドレスがモチーフです。
https://t.co/ByDosXJaR9

43 147
2020-02-29

うわっ…
このつま先のラインエグッ…
よくこんなん描けたなぁ…(自画自賛)

1 5
2020-02-29

革靴フォルム調整。斜めのラインが決まらないのは甲高に合わせて小指側に向かうラインをつぶしてやると良い。スニーカーやつま先が厚い靴は甲高一定でもあんまり気にならないから足の形にフィットさせる系はこっちのが綺麗にできそう。

0 8
2020-02-28

形を微調整しててもキリがないんで、この辺で手を打つか。
もう少しつま先部分の形を（内と外でカーブを均等に）整えたいのだが、親指が貫通しちゃうんでこの辺が限界だ。

0 0
2020-02-26