اذا عندك هالاعراض او واحد منهم فأنتي بشكل كبير احتمالية زيادة بالاستروجين عندك🚺
ولازم توقفين وقفة جاده مع اكلك وتغيرينه✋🏼

١-تساقط الشعر😔
٢-زيادة وزن مفاجئه بمنطقة الحوض🐥
٣-صداع👾
٤-ارهاق طول اليوم وكسل🐖
٥-ألم مزعج بالثدي🍒

وعند الرجال ضعف وشكل بنية جسديه سيء وغيره...

2 8

فيه سبب يمنعك تنقصين وزنك ويزيد الحبوب ببشرتك ويعطيك ارهاق يوميا وماتدرين ليه؟ وايش السبب!

ثريد اليوم عن (هرمون الاستروجين) الي موجود ببعض الاطعمه وتاثيره عليك

-يعرضك لزيادة الوزن 🦧
-والتثدي والارداف عند الرجال🐄👨🏻
-وسرطانات وتكيس المبايض عند النساء

وكيف نوقف هذا من الحدوث؟

18 67

مولآن: بابا انا جبت لك سيف شان يو، و وشان الإمبراطور، هدايا لتشريف عائلة فا.

فا زو: أعظم هدية و شرف هو ان انتي بنتي ♥️
– مولآن (١٩٩٨)

362 1054

اغلفة مجلات الشوجو التي صدرت اليوم مارغريت. شوكومي. هانا تو يومي

8 38

يكمل الكاتب الرائع "ريتشيرو إيناغاكي" اليوم عامه 44، والذي اشتهر حول العالم بكتابته لسلسلة دكتور ستون وأيضًا سلسلة Eyeshield 21 كما استطاعت مانجا دكتور ستون خلال حفل جوائز شوغاكوكان بنسخته 64 الحصول على جائزة أفضل مانجا شونين.

ما هي أبرز وأحب أعمال الكاتب ريتشيرو بالنسبة لكم؟

32 243

صنعت اليوم اخطبوط خشبي والجديد بالموضوع جربت ادخل قماش 😆🎈( نشكر بابا مساعده في الصنفره وماما مساعده بالخياطة ) ويلا معن عشانه معنا بالبيت 😆

8 53

في صفحة الأسئلة و الأجوبة في مجلة شونين جمب الأسبوعية.
تم ذكر ان تسريحة شعر برونو بوتشارتي مأخوذة من شخصية ايومي، أحد الشخصيات الرئيسية في أنمي اوسامتسو

10 75



اليوم السابع والثامن : تكديس الوقت رسومات بالاليستوريتر 🤩
اليوم التاسع : تكديس اليوم كامل ل دورة الالستوريتر مع الاستاذ عبدالله 🤩’
.
.

2 5

وأنا أقول ليه ما قادرة أنجز 😂🙂 ٤أعمال شغالة فيها خلاف التمارين اليومية 😂

0 6

هذا وذا ويوم يهزون روسهم هنا🙈

0 0

| عودة الموزة
فيه شخص تعرفوه في الحلقة ذي، يا ترى مين؟
حلقة اليوم كانت عشوائية بشكل جميل، تفسلفنا في اشياء كثير منها أنميات الموسم وPS5 لسبب ما، حلقة خفيفة أتمنى تعجبكم.

SoundCloud: https://t.co/oC8esfMR0b

YouTube: https://t.co/N9nYJmkUvC

12 14

من تدريبات اليوم
التركيز كان على الألوان الباردة.

17 309

♤سلامُُ على الحُّب يوم يجيءُ

ويوم يمُوت

ويوم يُغير أصحابه♤

2 3

في صباح اليوم التالي للولادة ، خرجت سوليتيود من السجن بسلام تام بينما ، وفقا للتاريخ كان حليب ثدييها يلطخ قميص النوم.
The morning after giving birth, Solitude stepped out of jail peacefully while, according to accounts, maternity’s milk stained her nightshirt. ⁠
👇🏽👇🏽

1 15

🌝😆اليوم جربت اخلط نوعين خشب واستغني اكثر شي عن الالوان 🌝بس والله ويتحرك

40 315

صاحبك اللى بقيت تشوفه يدوب تخاطيف..
ولا حبيبتك صحيح اللى كنت بتحكيلى عنها..
و أخوك الصغير أبو ضحكة حلوة ودمه خفيف..
ولا ست الكل اللى بتفتحلك بيبان الدنيا بدعوة منها..
ارضى بقسمتك الحلوة من الدنيا ونصيبك..
مش يمكن كنت تزعل لو عشت مكان غيرك يومين!

19 162

رسمة اليوم💛
Sometimes a warm hug to yourself is all you need

13 94

رسمه اليوم ✏️✏️

3 39

رسمة اليوم💖🔥
المهم ولدي اللطيف دا حسميه Noah 😔💖
بليز ما تدققو في الاخطاء🌚👈🏽👉🏽

4 76