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血液循環には心臓と血管、2つの力が重要。
とくに循環の95%は血管の収縮・拡張でまかなわれています。
血管力を上げるには、
1.青魚などの摂取
2.味付けの濃い物を避ける
3.調味料をうまく使う(粉山椒、黒酢等)
4.緑黄色野菜を取り入れる(かぼちゃ、ほうれん草等)
上手に取り入れて下さい!
寒色ごはん
チャーハン作る次男が性癖ど真ん中だったんですよね……中華担当はおそ兄だと思ってたので、まさか次男が炒めてくれるとは思ってなかったんですよね……長兄とか絶対男料理上手いじゃないですか、見た目はざっくり味付けも目分量だけど絶妙に美味しく、一方年中は慎重過ぎて味が薄く文字数
いい肉の日なので『絵に描いた肉』の肉々しいバリエーションをどうぞ。味付けは左上から、
アクリル デジタル
線画重め 線画軽め
となっております。ご賞味下さい。#いい肉の日 #肉の日 https://t.co/Dy19ENVc4A …
「ここは今から倫理です」一巻読了。
高校を舞台に、生徒たちが持つ悩みに対して表紙の先生が真摯に対応し解決していくストーリー。
倫理がテーマになっていて小難しい小話も出てきますが、まあ味付け程度かなと。
面白いですが表紙で損をしている感があります。最初ホラー漫画かと思いましたよ。
本日のラクガキ。鉛筆で描いてiPhoneカメラで取り込み、Sketchesでベタと少しだけ色味付けて、Lightroomでトリミングと調整。指での色付けは感度の悪さで嫌になる。ガラス面に指の滑りがドンドン悪くなるし。色付けで絵の歪みを助長してもーた
本日のごはん【油揚げの野菜包み】
余った野菜を細かく刻み、ひき肉と一緒に炒めて塩こしょう。隠し味にちょっと味噌加える。または麺つゆで味付けしても美味しい。
#ほっこりおいしいごはん
#色鉛筆
フルルはピンク色のジャパリまんが好物
ジャパリまんは様々な色があり、色によって味付けは違う
ジャパリパークには様々な色のジャパリまんがあるはずなのにフルルはいつもピンク色のジャパリまんを選んで食べている
#けものフレンズ
#けものフレンズ考察班
満たされぬお姉ちゃん欲を歯磨きによって埋め合わせるいろはと、これをさせないとごはんの味付けが恐ろしく薄くなるのでされるがままのフェリシア描きました(本当は隣でウォェッってなってるやちよさん描くつもりでしたが時間が足りませんでした) #まどマギ版真剣深夜の創作60分一本勝負
22時の翡翠ちゃん。翡翠ちゃんルート「透る爪痕」より。ホットケーキを焼かずにミックスしたナマモノを翡翠ちゃんの指につけて舐める…!味付けは翡翠ちゃんの血…!!甘いっ!!
「超人高校生たちは異世界でも余裕で生き抜くようです!」の原作小説は第3話が更新! 飛行機事故の怪我も完治し、エルム村での食事の用意を手伝う司たち。いつもと違う味付けを考えるリリルに、司が提案したのは──…!? https://t.co/ZfKKXRGn23 #ガンガンGA
竜が舞う水晶の森を見た人もワームホールを抜けて別星系に行った人もいない。
脳にある情報の引き出しをシナプスで繋ぎまくり想像と妄想で味付けするのがクリエイターである。
基本はカレー作る要領で・野菜を細かく・刻み生姜を追加・カレールーを減らしてだし粉末で味付けする。終わったらごはん入れてできあがり(画像はさっき食べたくなって描いた焼き鳥)
残りの #ニラ は #煮物 に投入しました♪ 食材ー鶏肉、ニラ、キャベツ、ニンジン。味付けーソース、ケチャップ、コンソメ、コショウ、砂糖、料理酒、豆板醤、ごま油、醤油。 https://t.co/dWHUGaPhGz