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ごっきげーん!
これを見ちゃったあなたの今日の目標は…
「早めに休む」
です!
気づかないうちに疲れが溜まってたりしますよね。休息大事!
早めに寝るもよし、昼休みを少し早めるもよし…
リフレッシュしましょ😊
良い一日を!
#もし私が触っていいよと言ったらどこを触りますかリプで教えてください見た人もやる
いぃん、見ちゃった🥺どこに触れますか
ごきげん!
これを見ちゃったあなたの今日の目標は…
「一回だけ腹筋する!」
です!
くわえチョコギフトを投げると一回腹筋する、という企画を聞きました。
もうすぐ終わるところで追いチョコしてる鬼がいました◎
私です🤪👍
罪滅ぼしに腹筋します。無理ない範囲でつきあって🙏
素敵な一日を!
ニコニコ🌈 💕🐮☀️🐻❄️🎶
シロクマちゃんテディベア🐻❄️🧸🌸
今朝の夢…どこかの駅で沢山の楽器の奏者さん達とコラボしてノリノリで音楽を奏で遊んでました✨
1人駅に座り肩を落としてる方も一緒に笑顔で踊りながら楽器奏でてえらく賑やかな夢を見ちゃったお絵描きでした☺
おはようございます☀️✨
ごきげん!
これを見ちゃったあなたの今日の目標は…
「やりたいことを1個思い出す」
です。
人間は忘れっぽい生き物。忙しさとかタイミングとかで後回しにしてるうちに忘れちゃってることおおいですよね。
この機会に1個思い出してみませんか?
素敵な一日を!
ごきげん!
これを見ちゃったあなたの今日の目標は…
「前屈する」
です!
今朝は体の柔らかさの話を聞いてました。私固くて床に手がつかないです😨
無理のない範囲でちょっと伸ばしましょー!
素敵な一日を!
#成長してたらRT見た人もやる
見ちゃったよぉ、、、
一応分かりやすいように同じ方で、、、!
左:2021/09/26
右:2022/01/31
成長しましたかね、、、?