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こんにちは!暑いですね〜☀️💦
こまめに塩分・水分補給を〜(*´-`)//🍹
(あらあら💦フォークを食べちゃいけませんよ、ひなみちゃん💦
寮母さんも笑ってないで何か言って下さい〜💦)
#オリジナルイラスト #オリジナルキャラクター
【疲れがたまる食べ方とは?】
⚪︎野菜不足
⚪︎不規則な食生活
⚪︎塩分の摂りすぎ
⚪︎食べすぎ、飲みすぎ
⚪︎動物性タンパク質の摂りすぎ
健康の9割は食事を中心とした生活習慣で作られていると言われています。一食一食の積み重ねを大切にして、疲れをためないように心がけましょう。
集中管理な上に電源切っていて気付かず窓開け対応してたんだが…昨日から津山市役所もエアコン稼働中!熱中症対策は水分・塩分補給も大切だけど涼しい場所で過ごすこと!どれだけ節電しても命あっての物種です。で…締め切った部屋でオナラをしてあまりのファンキーな香りに再度窓を開けているところ☆
おはようございます٩( ´͈ ᵕ `͈ ๑)
きょうもあちあちな
1日になりそうですね(*ꏏДꏏ*)アチチ…
水分も塩分もたっぷりと
とってくださいね(っ*´ω`*)っ
朝枠もにばいありがとうでした!!!
配信たのしいのは
まちがいなくみなさんのおかげ
(つ´ω`*)´д`*)アリガトウ
ゆるゆると行ってらっしゃいッッッ
おはれおほーにゃ! 青空が広がっていいお天気だにゃ。
塩分水分と休憩をしっかりとっていい一日にしたいにゃ~。
https://t.co/fvlmw1ZORs
夏先取りセールは6/11(金)12:59まで開催にゃ!
#ベルーナ #belluna #べるーにゃ #ゆるキャラ #企業公式 #企業公式が地元の天気を言い合う #天気の猫
おはようございます。
朝から暑いですが、無理せず適度な休憩と水分塩分補給をして乗り切りましょう。
今日も皆様にとって良い一日であります様に。
#おは戦30609js🌊
水曜日のおはやえば🦷🤍
水曜日は虚無になりがちなみかみだよ~!!☀️
あつい…ねむい…_(:3」∠)_
今日は帰ったら明日のサムネと待機所作ってアイス食べる…!!💪
今日もあちあちだ~!!😎
室内にいても水分塩分補給忘れずにね!!
みんな行ってらっしゃい!!🍉
#おはようVtuber
おはBBA🌞🌞🌞
朝から親子丼を作ったわよ!!卵と塩分で元気にならなきゃね💪💪💪
今日も夏日になる場所が多いらしいから水分塩分補給忘れずにね!!!
ではでは体調気を付けて皆様良い一日を💜
#おはようVtuber
⑧【RTポイント対象】#禍ざく3
6/8(火)タイテ🍒🦁
明日はお昼お出かけするので2枠になります🙏💦
グイグイと暑くなるみたいなのでみんな、水分塩分摂取するのだよ〜勾玉もたくさん飲み物飲んで歩いてくる!👟✨💛
#世界VライバーZooo #SHOWROOM