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クセその7「電話を耳と肩ではさむ」
これで首肩のコリや頭痛になってる方が多いです📞
「あ!」と気づいたときだけやめる「クセの断捨離」を習慣にしましょう!
骨盤のゆがみ、ねじれ、猫背、ストレートネックなどの対策や正しい座り方はインスタで✍️
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#7月なのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ
・落描きしてます。兄者が好き。兄者可愛い…!!
.。oO(解釈違いな兄者ばかりでスミマセン…
・不器用なのにねんやもちの為に編み物練習中、手芸もやりたい…←無謀
・5月末から汚部屋と格闘中。断捨離まだ終わらない…(白目)
・静と謙信難民。
クセその4「横座り」
骨盤をゆがめて座ると、上半身もあわせてゆがんだりねじれたりします⚡️
「あ!」と気づいたときだけやめる「クセの断捨離」を習慣にしましょう!
骨盤のゆがみ、ねじれ、猫背、ストレートネックの体操、正しい座り方はインスタで✍️
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おはよう☀
そしてただイモ🍠
帰ってきたぞー!!
今回はいろいろ面白いことがたくさんあったわ〜笑
今日の配信でたくさん話すね笑
今日は多分…
ホラー👉雑談👉マイクラかな?
ホラー以外は終わり次第無通知だと思うからご了承ください笑
家ついたら断捨離?するか〜(。˘•ε•˘。)