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狛枝でストレス発散…

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🍉暑中見舞い申し上げます🌻
梅雨が開け、次第に暑くなってくる今日この頃。色々世間が騒がしく、まだ安心して出歩けない日々が続きますね。夏バテで食欲も下がりますが、しっかり食べて、寝て、適度にストレス発散して、強く生きましょう。
海に行きたいです🌊

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おぞぞぞぞ
五分間らくがき
お絵描きはやっぱストレス発散になる

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なんか書きたくて…
原稿は三連休で本気出す
同棲宇善ちゃんです
本当に君たち書きやすいよ
いつも私のストレス発散になってくれてありがとう
ただただ甘いです
そして私の宇さんはどうしても重い男だ

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全部感謝!!!!!!!
おひさしのカラオケ楽しかった!ストレス発散〜!!
お耳汚し失礼しました( ´﹀` )

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決めた
帰ったらパンケーキとドーナツ作る
作るったら作る
もーしんどいんじゃ
ストレス発散じゃ
腰も痛いんじゃ
はらもへったんじゃ
旨いもんが食べたいんじゃ

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タスクちょっと軽くなったのでストレス発散をしてました!
徒然チルドレン見てたの~
ずっと甘酸っぱくて「あばばばば」って言ってます……
あばばばばばばばおやばばばばば
ってことでおやすみなさ~い!!!!!!

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恋人の何気ない言葉にイラッとした時のストレス発散法

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【時には思いきり泣けばいい】

涙を流すという行為によって自律神経が交感神経(緊張状態)から副交感神経(リラックス状態)に切り替わって精神的に落ち着いたりストレス発散効果もあるんだって。

我慢する事ないよ。たまには思いきり泣こう。

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旦那様の義父さんは
あくびする時「あ〜ぁあ〜」
みたいな大声出す方でして

嫁いだ当初は
ちょっとうるさいなあ、と思ってましたが😇

密か私もマネしてみたら…
爽快‼️✨✨(笑)

1人の車の中や
子供達の前だけにしてますが
そのうち、うるさいと言われそう💦

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今日は です。

ランニングは脂肪燃焼、代謝アップ、ストレス発散などに良いそうです。
ただ暑い日が続きますので、熱中症には注意しましょう!

運動して汗をかくのって、気持ちいいです。



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話は変わるが気分転換に版権を描いてストレス発散したいので、興味ある方たちリクエストくれたらうれしいです( ;ᯅ; )

【ハイキュー / ヒロアカ / 炎炎ノ消防隊 / A3! 】
など描いて欲しい推しがあればぜひリクエストお願い致します🙏🏻
イラストモノクロです!↓

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(デフォルメ注意)
歌は立派なストレス発散法だそうですよ
寝る前のぽやぽやな状態とへっぽこ画力によってこんなことに。ごめんよジャイロ…

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ざっくりお絵かきその②

あ~いいストレス発散になった!👏

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ストレス発散にネイル行ってきたー!

ワットソンのイメージネイル⚡️
ラメはワットソンの電気イメージから…🥰
えぺロゴも入れてもらえたしめちゃくちゃお気に入り🤘

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生きてたら色々あるけれど、
それでもストレス発散に落書きができるということは
なかなかいい。
多分、これだけでけっこうすくわれている。

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絵柄が不安定で塗り方がまだつかめてないけど、とりあえず育児の合間にストレス発散に描いてます。

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