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いつトレーニングしてるの〜?
筋トレ報告してほし〜‼︎って
ふぁみるあさんに言われたから
運動するとき報告しゅる💪🏻 ̖́-
¦Day16🎀おちり♡ももふと🐾🩰¦
おちりきんにくつう〜-` ̗ 🐥 ̖ ´-
⋱ぷんぷん⋰
@aisaredogtoneko きんにくさんの天才すぎる発想に刺激されて、思わず描いちゃいました😊
インストラクター風ゾーラ姉弟、よろしければどうぞです💪😁💪
退院後は来年の畑の支度、稲刈りの準備
やることはてんこ盛りなので
体力落とさないようにデカい院内を歩き回ったり
個室の利点を利用してYou Tube見ながら体操的なことをする
きんにくんの世界一楽な筋トレ、最速で動く筋トレとか
シルエットと立体感 ~ひざのきんにく先生こだわり作画テクニック~
ひざのきんにくさんが制作した作品の制作工程を通して、こだわり作画テクニックをご紹介🌟 🌟
https://t.co/Qt5RSfuBoL
#絵が上手くなる記事はコレ
#いちあっぷ
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#いちあっぷ
おはよう! 2022/08/17(水) #Questマッチョ部
1)映画「オズの魔法使い」のような
2)映画「Field of Dreams」のような
3)映画「クリクリのいた夏」のようなあたらしいワールド
4)今日はきんにくんコースだった。上腕三頭筋痛なう
おはよ〜☀☔
おてんきビミョーなカンジだねぇ🙄
ボクのココロはゲンキですよ〜ヤ~💪
きんにくんサイキン流行ってる?
ムキムキはいいことだね!健康にいいらしい🐳
ボクは1回も腹筋できないぞ〜🦖
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