やってみましょうのTwitterイラスト検索結果。 386 件中 10ページ目
おはようございます、すべてに良い気分。今日は機嫌が良く、100個全部与える準備ができています。今日は一緒にやってみましょう。今日はお会いできてうれしいです。💖💖💖🥳🙇♀️🙇♀️🙇♀️😘🤩🌞🥰☀️
🐯「朝出来なかった人もいるみたいだから、特別に2回目の体操だぞぉ～♫おじさんと一緒に頑張っちゃうヤツいるかぁ～？✨」
🐰「日頃、運動不足を感じていらっしゃる方はぜひ、ぼくたちと一緒にやってみましょう！✨あ・適度に涼しい場所でやりましょうねっ！😉✨」
あのね、朝に大好きなお主くんと練習(？)する時に、突然に描きたいイメージが現れたそう(❤︎.*´꒳`)
頑張ってやってみましょう、ほんまに、きみのことをすきになったよかったですみ(◍˃ ᵕ ˂◍)
今日も好きすぎฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)♡
【物忘れ対策に】
ウキウキわくわくするようなことを数種類やってみましょう。
・美味しいものを食べる
・モノづくりをしてみる(料理や創作)
・おしゃれを楽しむ
・新しいことを始めてみる
脳が興奮することで脳神経の成長が促され、記憶力低下を防げます。最近物忘れが多いという人、試してガッテン！
おはようございます。
今日のポーズ。
【胸を大きく見せる】
ポーズをした時の
※肩の位置と
※背骨の感覚を覚えてね。
慣れてきたら腕の動き無しでもやってみましょう。
【頭のモヤモヤには耳周辺ケア】
頭がモヤモヤしたりスッキリしない時は
・耳たぶの真下をクルクル指圧する
・耳全体を揉み込む
などやってみましょう。
平衡感覚や自律神経が整い、血の巡りも良くなります。頭がスッキリかつポカポカしますよ。
今日は、【勇気を出して自分が正しいと思うことを発言したり、行動したりしてみましょう。（そこには思いやりを忘れずに）】という日です🤗🌸前向きな人ほど、行動することをとても大切にしていて、本当の悩みは行動してからやってくるそうです🌟まずはやってみましょう！行動し、続けてみましょう🙋♀️💕
『自分の身体を知る』
こんばんは！
Care Riseです😊
「自分の身体を知る」シリーズ3種目目になります💁🏾
✴️サムtoサムテスト
片方の手を上から、もう片方の手を下から後ろに回す
✅ 母指同士がくっ付けば⭕️ ▶️イラスト1
✅ くっ付かなかったら✖️ ▶️イラスト2
両側やってみましょう‼️
@9EdNVVcjhcEd7Ky まだ何もしてないんでこれからやってみます💦
なんせ毎度ながら今日からタワー登ってるとこで😅
乱入ザ・マンも前回スルーしてたんで艦隊でやってみましょうかね😅
#肩甲下筋 は肩甲骨の前面にあるため
とても触るのが難しい筋です
カウチポテトでお尻かいたり
後ろのポケットに手を伸ばしたり
リレーでバトンを受けとるために使います
肩甲下筋と棘下筋のワークを紹介
座ってテレビを見ながらできるので
すきま時間にやってみましょう！
https://t.co/MWWepth2sV
【便秘に効くストレッチ】
便秘に効果があるのが、骨盤をしっかり動かすストレッチ！
①床に仰向けになる
②膝を曲げて胸にグッと引き寄せる(10秒)
これを左右くり返しやってみましょう。
骨盤がゆるみ、腸の動きが活発になりますよ。
ちなみにフラフープも効果があるのでぜひ！
#太もも晒すとフォロワー増えるって聞いたんですが
#VTuberの太ももが見たい
なぜこういったタグが流行っているのかはわかりませんがやってみましょう！
補足 実は猫の尾っぽが生えています！
