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夜ラン
ウォームアップを兼ねて、6kmのビルドアップもどき
その後3分ほどレストからの1マイル走
全然スピードがありません🤣
その割にはしっかり汗をかいて、かなりのオジサン臭だったので、洗濯機に入れる前に手洗いをしておきました😅
これからは汗が気になる季節ですね🤣
#ステリアデイズ・ウィキッド 配信開始まで、あと2日🌟
そろそろ、オレもウォームアップするぜ~
#ステッド #イーシャ・クローム
Warm up sketch of Ryoko for today.
魎呼のウォームアップスケッを描いた。
#Ryoko #TenchiMuyo #天地無用!#白眉魎呼 #魎呼
12/29は真冬の関東アニクラの祭典…
❄️☃️#冬の宴2019☃️❄️
#オタバラ より私MIHASHIがなんとARENAにて出演させていただきます!夢の舞台🤤
24:30~なので皆様のウォームアップになるような感じでいきたいと思います😘
お得な前売り券もありますのでお声がけ下さい💪💪💪
https://t.co/yyDlRi5dcg