# ダンベル何キロ持てる 七瀬遙誕生祭2019 free 世界へはばたけ七瀬遙 ハワイ大学 解剖実習 解剖学 思いっきり解剖学 ファイナルファイト マイク・ハガー 筋肉 おっさん 市長 上腕三頭筋 背中 大胸筋 二頭筋 筋トレ トレーニング ボディビル 掛け声 筋肉好きと繋がりたい ボディビルダーとつながりたい ボディビル用語 時々イラスト付き

今から実家へ
小一時間電車の中にいるのでお絵描き。
この間からアンコウ被ってる人魚が私のブームです。

上腕三頭筋、ちょっといい感じに描けました🎵

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2019-08-25

2セットで何とか2体フェーズまで見れたー！(尚床と化)動画繰り返しみて今月にはクリア出来るかなー！！あと今日の上腕三頭筋😌

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2019-08-19

ディップスは前傾キツくすると胸に、あまり前傾させないと上腕三頭筋に効く。

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2019-08-02

家トレで手軽に筋トレしたい人。腕を太くしたい人には「ディップス」は本当におすすめ。イスや低いテーブルがあれば器具なしでも効果的な腕トレができる。この種目は上腕三頭筋を誰でも簡単にパンプさせることができる優良種目。腕の筋肉に7割は上腕三頭筋。腕を太くしたいのあれば三頭筋を鍛えるべし

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2019-07-18


同い年でこうも違うかぁ

？！
「み、見ないでっ！わたし今日は三頭筋の張りが悪いの！！」

そんなピンポイントで見てねぇよ！w

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2019-07-16

2話
ジムに通い始めて体重が増えてしまったひびき。
筋肉がついたっていうのもあるけど、完全に別のとこに原因があるよな。笑
街雄さんに対してはもはや無反応w
「見ないで！今日は私三頭筋のハリが弱いの！」
うん。なんか色々おかしいw
ひびきの隠された才能が明らかに。

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2019-07-12

原作だと二の腕は上腕三頭筋ってちゃんと書いてあるけどアニメだと上腕二頭筋になってるのは「？」ってなってしまった

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2019-07-03

HAPPY BIRTHDAY TO はるちゃん❤

あなたの全部が心の底から大好きです！生まれてきてくれたことに盛大に感謝✨ありがとぉおお！！

来世はぜひあなたの鎖骨にたまる水になりたい！そして素晴らしき下腿三頭筋とともに目指せ世界一‼想いを込めて…



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2019-06-30

黄色い丸つけたあたりが痛い　元画像はこちら ＞ 上腕三頭筋 - Wikipedia https://t.co/OziIf9EF5j

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2019-06-28

若様の上腕二頭筋と上腕三頭筋の美しさよ……

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2019-06-20

先生～大胸筋腹直筋三角筋上腕二頭筋上腕三頭筋橈側手根屈筋辺り見～せて
©️Lapland Inc.

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2019-06-09

【上腕三頭筋】

上腕三頭筋の筋膜は肘周囲にも連結している。

その為、野球肘やテニス肘の方への

アプローチ箇所としても有用な部分なのでは？と、考察が出来る。




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2019-06-08

ダヴィンチのウィトルウィウス的人体図。人体の絵を描くには各筋肉の暗記は必須です。胸鎖乳突筋、僧帽筋、大円筋、広背筋、中臀筋、大臀筋、大胸筋、腹直筋、前鋸筋、腹斜筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、縫工筋、大腿四頭筋、内転筋群、腸脛靭帯、ハムストリング、腓腹筋、前脛骨筋、ヒラメ筋等

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2019-05-18

筋トレ トレーニング紹介まとめ
赤くなっているのがメインで使われている筋肉
青が2番目に使われている筋肉
緑が補助部位です

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2019-04-19

梅雨ちゃんって四足歩行だから上腕三頭筋と背筋発達してそうで可愛いよね落書き

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2019-02-18

以前ジョルノさんと三頭筋の話になって、知らない外人の三頭筋送られて来たけどそれがドラゴンクエストのメーダにしか見えなかった件

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2019-02-16

家で腕を太くしたいのであれば「ディップス」は本当におすすめ。椅子や低いテーブルがあれば器具なしで効果的な筋トレができる。この種目は上腕三頭筋を誰でも簡単にパンプさせることができる優良種目。腕の筋肉に7割は上腕三頭筋。腕を太くしたいのあれば、この筋肉を鍛えるべし

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2019-01-17

切れてる！『サイド・トライセップス』
（規定ポーズ名称。トライセップス：上腕三頭筋のこと。横から厚み、カットを強調するポーズ）

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2018-11-26

お昼は、さんとう（上腕三頭筋）もいいね！
詰まってる！（意味：筋肉の密度が高い）

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2018-11-06