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とにかく馬鹿にされる自作弁当。
作り方は冷凍食品の唐揚げとトンカツ、溶き卵をレンジで1分。白米に乗せるだけ。
フルーティな梅干しは自家製。
ふりかけに見えるそれはダイショー味塩胡椒です。
今日はおばあちゃんと一緒にカニチャーハンを作りました!塩胡椒と醤油しか使ってないけど美味しかったのはカニ缶を贅沢に使ったからでしょうかね…☺️ #豆苗もえこの日常
はじめてバナナトースト作ったら美味しかった!!
チーズとかシナモンとかハチミツがなかったのでマヨネーズと塩胡椒と砂糖で代用したら(代用になってない)おいしかった!
白菜たっぷり水餃子。山盛り白菜と長葱とにんにくを細かく切って多めの胡麻油で炒める。挽肉200g、シャンタン、オイスターソース、塩胡椒を合わせて粘り気が出るまで混ぜる。出来た餡を皮に包む。鍋に半分水を入れて沸騰したら餃子を放り込む。餃子が浮いて来たらコップの水を1杯。それを3回繰り返す。
もち麦のトマトリゾット
もち麦80gと水200cc、一口大に切ったササミ100gと舞茸50gを耐熱容器に入れて電子レンジで800W8分。カップスープのトマト味とお湯100ccを加えてグラタン皿に入れてオーブンで4分焼き塩胡椒振って完成。1日の食物繊維の半分とタンパク質20g取れて女子にもモテる。合掌。