//=time() ?>
みんな、おはようさん!
いやぁ、ゆんべは昔のツライ事思いだしっちゃったんだけど
夜食を食べて寝て起きったら元気になったよ!
夜のあいさ食いは体には悪いかも知んねっけど、心の健康ってのは大切だな!
今日も元気に行けそうだよ、みんな、よろしくお願いします!
#朝なので谷岡ヤスジを描く
オンラインゲーム『FF14』公式放送で、新型コロナとの戦いを続ける医師プレイヤーからの手紙が公開 「いつも私たちの心の健康をありがとう」 https://t.co/NGHugBEDFx
おはようございます
今日は天気が良くなさそうです
体調管理にお気をつけ下さい
良くないニュースが流れることが多くなりました
それでも辛い時は情報遮断するなど、心の平穏を願ってやみません
以前申し上げましたが、私は日々のイラストで心の健康を応援したいと思っています
今日も一日ご安全に
こういう類の絵を描くのすごく好きなの・・・やっぱり心の健康のために定期的に書かないとな!体の健康は心の健康から!
スプーンエルリ?
https://t.co/ocudK2w5Ry
腕立て、腹筋各30回、背筋は60回頑張りました。
昔は各100回くらいできたのですが 笑
心の健康は体を鍛えるところから。
新コロに負けない心と体づくりにはげみしょう💪
#筋トレ
美魔女人形作家、太田理恵さん と恐怖譚の錬達の語り部つるんづマリーが織りなす「㊙怖い話大会@クワイエット・ホリデー③」(姫路官兵衛通り)は5月22日(金)らしいです
昨年の私のように行けば必ず心の健康を害します。美魔女はコロナより怖いコロナ、と覇関係者の弁。 行ってはなりませぬ。