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第66回目の4コマまんがアップしました!
今回は「姿勢が良くなる片足立ちトレーニング」というお話です。
ぼく、片足立ちナメてました・・・・・・・・・・・
#予防4コマ解説
ブログでの解説はこちら
https://t.co/uhYWgxQD0V
#世界一いらない報告をする見た人もやる
片足立ち系のトレーニング全般、片足立ちしてる側のお尻の筋肉がめっちゃ痛くなるだけで効いてる気がまるでしません💪🙄💪
法子は片足で立ってるポーズが多いのが特徴です。モバで全30枚中11枚片足立ちしています。
片足立ちする為、法子がその時履いてる靴が分かる副産物も。
デレステでももちろん片足立ち。KmMdのカード以外はぷちの初期ポーズが全部片足立ちしてたり
#椎名法子のノリビア
ケット・シーに乗ってエモーションの「ぽん」を連打することで片足立ちになれます。マウス連打よりショートカットキーの方が止まりやすいかもしれません。>RT
さっき家でヨガしてたんやけど、、基本の「木のポーズ」
軸足の付け根に反対のカカトを付けて片足立ちってめっちゃハードル高いんだけど?!
これで初心者?え、片足立ち出来なくて手を上に上げる動作に行かない、、これみんな出来て当たり前?