画質 高画質

 こうなっちゃうと誰のファンアートかわからないけど(わたしのStream視聴絵日記だな)スクワット動画はおすすめです。毎回おなじとこでブフォってなります。笑って力がぬけてしまいます。
https://t.co/zBTajX2cxl

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おはこんです(*´꒳`*)🌼*・
42.4kg −0.7kg
体脂肪率−0.5%
白湯ヨガ
ダンベル
スクワット
ラジオ体操

水曜断食あけw
ゆっくりのんびり食べます
ŧ‹”( ˙༥​˙ )ŧ‹”

皆様
素敵な一日を🌈
今日も宜しくお願いします🧡


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オッッッッッッッ…………………………………シャァア〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️😭😭‼️‼️😭🔥😭🔥‼️🔥😭🔥🔥‼️🔥😭🔥‼️🔥‼️🔥😭🔥😭🔥‼️🔥😭🔥😭🔥🔥(1回外す事にスクワットしてカロリーを燃やしましたオスカー様来て頂き感謝……)#ゆめくろ

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こちら大統領きてから本番な配信、

声マネ
懐かしいアニメのはなし
スクワット
などなどあります。みてみてね!

ピックアップワード
「令和やぞ」 https://t.co/4L3IHQ1cvK

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配信中に寒くてスクワットする通行人S
実話

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罰ゲームに体操着着せてスクワットさせるってどういう趣味よ、変態
つうかブルマなんてもうどこにもないわよ、どこからもってきたのよ!!

つづみさんに冷静にツッコミを入れられるのも良い気がする

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1人スクワットしてるの想像したらジワ

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本日もおはよ卯咲です👋
2/25は… 🦴

本日はひざ関節の日だそうです✨
足腰大事にしたいですね₍ᐢ..̮ ᐢ₎ꕤ*.゚

スクワット、もも上げ…最近意識して動かしています🌸
まだお正月のツケがあるので、頑張ります🐇
あと、コラーゲン摂取も大切に🍀🦴

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以前ストレスで体を壊して休職したことがあるので、そういう場合の前兆とか限界が何となく分かります
最近の体調不良はそれっぽいですね
早めに気づいたので、倒れる前に対処できると思います
スクワットとプランクは休みません←

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ならべてかわいいCRスクワッド^^

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すけぶ!しげさん!お酒かスクワットか迷ったけど走ってる要素に!

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スクワットするシマリスちゃんです

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イタコ姉「ずんちゃんからスクワットするならコレを使うとスッキリするよと言われましたけど」
イタコ姉「弱・普・強・最強のどれにしようかしら。」
イタコ姉「よくわからないけど、最強にしようかしら。」
???「音声ヲ認識シマシタ。モード最強ニ移行シマス」
イタコ姉「ちゅわわ!?」

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こんなの知らなかった…
そりゃ何もせずに寝てれば細くなるとは言ったけど…人為的にやるとは…
ただのやせ衰えた細い足と、美脚は違うと思う
まじでスクワットやりましょう、スクワット https://t.co/VgCGL54jfB

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今日もたくさんありがとごじゃりました🥳
限定ギフトは取れるとこまでがんばるんるん!最後まで取りきれたらめちゃくちゃ嬉しいなぁ🥹へへ
謎にスクワットした今日wwwでもちょうど鍛えたかったので良かったな🤣

2/23(木)
お昼TikTokゲリラ(またお知らせします!)
20:45〜イリアム
22:00〜TikTok

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いいね× α回分のスクワット…ファイト

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これどこにある?
体調悪いから早く終わらせたい…
なんならコラボ🙆‍♀️

〈SxR〉マネのみ
21:00SQ
21:30SQ
22:00SQ
22:30SQ
23:00SQ
23:30SQ
24:00SQ

〈Vanity〉マネのみ
22:00SQ
22:30SQ
23:00QT
24:00QT

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