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《今日の成果》
①ポカリミクちゃんのポーズのちかげ
(今週は30分ドローイング。悔しいけど惨敗…)
②腹筋:10回×3セット
③さつま芋とウインナーの卵焼き
(with わかめ)
#ちかげと変わる30日間 (10日目)
#ちかげえ #イラスト https://t.co/v0o8ZtLa4c
《今日の成果》
①腕を組むちかげ
②スクワット:20回×3セット
③さつま芋とウインナーの卵焼き
(with たこわさ茶漬け)
#ちかげと変わる30日間 (9日目)
#ちかげえ #イラスト