睡眠のTwitterイラスト検索結果。 23,448 件中 91ページ目

【睡眠の質を下げないお酒の飲み方】

⚪︎寝酒を習慣化しない
⚪︎就寝２時間前までにお酒を飲み終える

お酒を飲んで眠たくなるのは、アルコールを分解するために肝臓に血流が集まるためです。
血中アルコール濃度が下がると眠りが浅くなり、睡眠の質が下がるので飲み過ぎには気を付けましょう。

おはよ〜い☕️✨️

今日から新生活が始まる方も、
いつも通りの方も無理せずお過ごしください( * ॑˘ ॑*  )ﾞ
そんならてさんも明日から１ヶ月休んでた仕事再開です…🥺ﾋﾟｴ

不規則な生活が染み付いてしまったのでまた良質な睡眠を心がけなきゃ…💦

#おはようVTuber

おはようございますっ💖
新年度が始まりましたね❗️❗️

生活リズムが変わるので、とっても疲れると思います🥰
しっかり睡眠をとって、休めるときには休んで、自分を大切にしましょうね😆

#おはようVtuber

みんなおはよう！
もう4月かぁぁ～～～早すぎ！
時間一瞬でなくなるじゃん😖😖
今日せつまちゃんと寝るように～
みんな寝る前に快適な睡眠のために何するのかって気になる✨✨

みんな今日無理せず頑張ってねぇ～❤️❤️

#おはようVtuber #新人Vtuber #Vtuber

1ヶ月ぶりにモンハンやったらクッソ面白くて睡眠時間めっちゃ削るハメになったｸｿﾈﾐ

ねむい…なんか今日全然睡眠足りぬ…
まだ家にいるけど既におうち帰りたい…

睡眠時間を削ったリハビリ時雨

7時間睡眠実験・1034日目
バイオ4と部屋掃除とタイヤ交換と頭痛で週末終わりましたね
就寝0時32分

モグミケ漫画　睡眠の律に身をゆだねる

皆さんこんばんは〜❣️
本日は何して過ごしていましたか？
私は昨日お出かけして疲れたので結構寝てました笑
皆さんも睡眠はちゃんと取ってくださいね
おやすみなさい⭐

🌰🦄💜

#おやすみVtuber
#おやすみVライバー
#AlisCoop

今日はお友達と遊んだり沢山笑ったりして
めちゃくちゃ楽しい一日だった❕

でも、盛り上がった日の夜とか
ちょっと寂しくなっちゃうよね…😢
まぁ寝るだけだからなんともないけど💕

ご主人もあんまり夜更かしせずに
ちゃーんと寝ようね❕ 睡眠大事💊😴

#おやすみVライバー #IRIAM

#おやすみVtuber
固定ツイートを無料オーラ診断企画に変えた！ヨシ‼️
FANBOXの投稿とツイートした！ヨシ‼️
18時にハモリチャレンジ投稿した！ヨシ‼️

23時45分からアカペラ歌唱睡眠導入歌枠！ヨシ…じゃない⁉️

配信枠▶https://t.co/oLmtLTPonK

寝れない人おいで…コメント読めないけど🐕⛩(涙)

睡眠は取らなきゃだけど
日曜日の夜って妙に眠れないんだよな
寝れる時に寝れるだけ寝ようなぁ

ゆっくりおやすみ。

#おやすみVライバー
#おやすみVtuber
#IRIAM
#IRIAMライバーさんと繋がりたい #IRIAM繋がり隊
#推し不在おいで

どんな睡眠薬より眠れるムンナ

笹本祐一『星の航海者』は、人類の版図は銀河に広がりつつあるけど、いまだ超空間航法とか見つかってないし、他の銀河文明とも接触していない世界で、冷凍睡眠を繰り返しながら旅する記録員の物語。人類が宇宙空間に進出していく過程が丁寧に描かれていて面白いよ。Ｄスターですよ、デススターのＤ。

マリオ3ワールド7－3まで来れたぁ✨
応援してくれてありがとうです🙏🌈
難しいけど、楽し過ぎてやめるのが名残惜しい…！
https://t.co/9ApQ8KshJQ

明日からの元気をいっぱいチャージ🌸
作業もお仕事もがんばります☺️
睡眠もゆっくりとろうね🍀

しきさんとたまたま入ったお花カフェでゴスマリのグルーヴィー💀くんぽいカーネーション見つけたり耐久飲み会したりオ６章睡眠学習会した😂

#上坂すみれおまねる #上坂すみれ #50代 今週のすみぺはついていい嘘の加減が解らず.TALES OF SUMIPE運命の書/同人の書こと立川ライブを省み.4年ぶり声出しOKに感動し.大爆笑をさらう佐野夏水と神にアフレコしてくれた福山潤に感謝し.よい睡眠やどか食いに惑い.ファンの年齢幅に喜んだよ。YouTube96回

Twitterblueの仕様で。。。
アイコンと名前は兄上の姿だけど
中身は神城くれあじゃよ！！

昨日は色々忙しかったけど楽しかったのじゃ！

今日は22時半からASMR配信するのじゃ
今日は久しぶりにゆっくり寝れた
やっぱり睡眠は大事じゃな https://t.co/pDlZY1XsR1

睡眠が乱れたので体調ダメです