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筋肉ムキムキにならずに
スリムに痩せたい人は
これやったらマジで効果出る◎
各1分×5=計5分
(サイドプランクは左右)
ぽっこり腹筋(下腹)を落としたい→エルボーランク(左上)&フルプランク(右上)
横腹の脂肪を落としてクビレ作り→サイドプランク(左下)
二の腕引き締め→リバースプランク(右下)
なんかモヤモヤして仕事行く前に腕をもっかい見て腕直った!
facerig用だから物理演算に右腕がキュっとなるの入れて、体XYでそれなりに動けばいいやと思い、着物だし二の腕、袖、手で親子関係にしてなかったからなのかな。。腑に落ちない。Live2Dでは問題ない作りだから謎が残る。#Live2D #facerig
冬真っ盛りだけど #ニット着用時のガタイ 大丈夫そ😇?
男ウケ抜群ゆるふわニット着たとしてもムチムチ肩&二の腕じゃあ
「なんか俺より強そう😂😂😂」
ってなって終わりだゼ‥?(去年の私だ)
ほんとのウケってのは華奢なカラダあってこそよ。短くともクリスマスまでは一緒に頑張ろ🐰?
#ダイエット
#今日のおはよしなに
早起きゆめちゃん参上~~~~!!!
昨日のリングフィットで腕痛い😂
二の腕の引き締めは頑張りたい~
昨日のアーカイブ
https://t.co/zRxbOhmbBG
今日も素敵な1日でありますように💜
#イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト好きさんと繋がりたい #絵描きさんと繫がりたい #アイビス民と繋がりたい #アイビスペイント #絵師さんと繋がりたい #絵を描く人々 #イラスト
#絵師の集い #オリジナル #芸術同盟
二の腕、手、色合いなど修正した。分からんかもやけど。完成してもイジっちゃう
11月29日は、#いい肉の日!だそうで。
何べんでも言いますけどね、
やよいちゃんのね、このね、
おなかとか太ももとか二の腕とかね、
この、ぷにぷにしてそうな肉付けとかね…、
おっと、これ以上はこちらのエリアだ。
@koutaro1127 コータローお誕生日おめでとう(о´∀`о)
もうポプはいらんと思って普通に描いた笑
二の腕パンパンで腕が上がらんコータローの絵w
ねーさんの肩から二の腕から肘にかけてのラインめちゃくちゃ好き出し笑った時の目と平行に出来る涙袋が世界一可愛いと思うしこの笑顔のイメージで描いた絵全然違うじゃん!(一気に4枚について説明) #ボディーガード
#ここが好きだよ宝石商の表紙 #八巻の部 は、ここだ!
1 柔らかそうなシャツの布(夏物の薄さ……!)
2 二の腕オブ中田×2
3 眼差しのリレー
こんな感じだ!!!