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@fk19740609 はい 処方箋 でーす。
食べ放題は ✖️
朝晩は野菜とおにぎり1個
車はなるべく 遠くの
駐車場へ置く。
頑張って!
私も 行かなきゃ。
【2/13おにぎりダイエット6日目🍙】体重-0.1kg(トータル-1.6kg) 朝:おにぎり1個(おかか) 昼:玄米おにぎり2個(梅、おかか) 夕:おにぎり2個(鮭、ゆかり+梅)#おにぎりダイエット
グレムリン:キョーコのお友達の1人
キョーコがししゃもにいじわるするのを、やんわりと止めてやる役割
可愛い見かけによらず、とっても大雑把で力持ちだよ
おにぎり1個分のエネルギーで体より大きな岩も持ち上げられます
#うちの子紹介