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オキシトシンどばどばー!(挨拶)
ポケモンもアンパンマンも嗜んでるせいでこの4体に何かしらの関連性を感じてしまう系VtuberのTottoです。
対戦よろしくお願いします。
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愛情ホルモン「オキシトシン」がなくても絆を深めることができることがマウス実験で判明 https://t.co/P1Twu65r3D
愛されることもとても幸せだけど、愛することができるのも幸せ💕「可愛いなぁ」って思うだけでオキシトシン(リラックスする成分)が分泌されるらしい。猫のゴロゴロ音の周波数も人間をリラックスさせてくれるそうです。骨の細胞を活性化させる効果もあるとか。まぁ、骨が弱くなっても好きだけど💕
愛情ホルモン「オキシトシン」がなくても絆を深めることができることがマウス実験で判明
https://t.co/cwUrZLnFUc
愛情はたった1つのホルモンで語れるものではない。これはネズミの愛情ホルモンを調べた研究者がたどり着いた結論だ。これまで大勢の研究者が…
1人目の育児、悩みまくった。
・ギャン泣きで激疲れ
・置くと背中スイッチ発動
2人目は寝た子を布団に置く時
すぐ離さず触れて見つめて
話しかけてから置いてた。
触れるとオキシトシンホルモン分泌
お互いがリラックスできる事
知ったのはその半年後。
そういえば2人目、寝る時間長めだったかも‥
@jyajyamaru2022 男の子はぬいぐるみの相棒がいたほうがいいので、月牛だし手触りのいいぬいぐるみをあげると少し落ち着くかも。それか、ペットいますか?ペットでもいいんですが。
愛情ホルモンのオキシトシンを安定的に出させてあげるといいのかもです✨
中1の冬まではぬいぐるみと寝てました。今は抱き枕。
0-6歳子育て中ママさん、今晩も慌ただしいですね・・😫
忙しい時こそ、子のご機嫌メーターは効果的にチャージ❣️
☑お顔を両手で包んで深呼吸☺️
→愛情ホルモンオキシトシン分泌・幸福ホルモンセロトニンの活性化
☑大好きの声かけで自己肯定感UP
要所を効果的に締めて🥰
ポジティブサイクルへ〜🏃💨
クイズです😁💡
Q「言葉がなくても出来る」親子の
コミュニケーションってなあに?
A「触れる・目を合わせる」
親子で非言語コミュニケーション
の柱を立てると↓のいい事が❣️
☑言葉に足し算で幸せ増⤴︎
☑寝かしつけで効果抜群
☑目が合うだけでオキシトシン分泌
やらない理由は、ないかも🤭
オキシトシンどばどばー!(挨拶)
加工AIにぶち込んだら女体化されたTottoです!
素敵お姉様で草
#おはようVtuber #MeituAI
かわいいセベクを見てるとオキシトシン出るわ😊と、
柴犬の子犬を愛でるような気持ちで見てるので忘れがちだけど
ひょっとしなくてもセベクくんは美少年よな
お風呂の日
10分~20分浴槽に浸かるだけで
オキシトシンが脳から分泌される
このホルモンが分泌されると
ストレスを和らげる効果がある
冷え性の改善
自律神経を整えてくれたり
腸が温まりお通じ改善と腸活もできます
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お子さんの居るご家庭のみなさん!
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今日の触れ育♪
お子さんの頭をするすると
撫でてみて♡
頭をなでると分泌されるオキシトシン‥
☑血圧の低下
☑ストレスホルモン血中濃度低下
☑ストレス軽減
ポジティブ効果抜群!
身体に触れて、親子で
心の調律してみてね♡
【親バカでいこう!】
触れて、だいすきって自然と言い合う
そんな関係もアリじゃない?☺️
触れると脳内にオキシトシンというホルモンが分泌されます。
リラックス効果
よく眠れるようになる効果
☑愛情を言葉にして
☑触れて
ポジティブサイクルまわしていきましょ😊
オキシトシンどばどばー!(挨拶)
昨日Totto初のグッズを一個作ってみました!
他にもこんなのあったらいいなってグッズがあったら教えて欲しい!
作るよ!
#おはようVtuber
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オキシトシンどばどばー!(挨拶)
昨日ふと思い立ってヘッダー描いてみました!
初挑戦のタッチだったけどなかなかシンプル可愛いのでは!?
#おはようVtuber
おはようございます!
【身体に触れること】
を意識して子育てをすると、
幸せホルモンオキシトシンの
分泌を促し、優しい気持ちになれる
リラックスできる
を発信をしている私ですが
暫く【触れられない】事態に‥
長男学級閉鎖・発熱😂
これは陽性かな‥
イラストが理想系
#おは戦41114ng
メンタル弱ってる人が試すべき行動
①7時間睡眠死守
②週2.19日以上の真理シコ
③モンロー先輩の怪文書ツイ
④食生活改善
⑤寝る前にモンロー先輩で妄想
⑥モンロー先輩を見て幸せホルモンオキシトシンの分泌
⑦誰かに悩みを話す
⑧アニメのモンロー先輩シーンの視聴(厳しいなら2.4.6.9話のみでも可)