「TRUST」「オープンマインド」「自分を満たす」「セフルケア」「セルフラブ」☆あなたの心の中は誰にも支配されることはない。心の中で描く想いは自由自在。ただしあなたも心の中で誰かを思い通りに支配した瞬間あなたは誰かに支配されている。さぁあなたの自由を取り戻す時。最高のタイミングは今!

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誤解をとく。

自分への誤解。思い込み。

真実は優しい。本当のことに触れるとふわっとゆるむ。ほっと安心する。

幻想をつかむと固くなる。緊張する。

身体をコンパスに。ハートをアンテナにして進む。

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「バランス感覚」「変化」「臨機応変」「交流」「双方向」「コミュニケーション」「パートナーシップ」「許し」☆私たちは豊かな感情や感覚を味わう事ができる才能を持った人間。時には悲しみ、喜び、愛し、嫉妬し、泣き、笑う。。どんなあなたもあなたが一番愛でてあげよう。「セルフラブ」最高のハグ

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落ち込んだ自分を責めないでね
もし、どうしても責めてしまうなら…
苦しんでる友達、セルフラブ仏さんとかがいたら、なんて声をかけるかな?
イメージして練習してみてね
応援してるよ。

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9/5はデジタルデトックスデーネットだけが全てな気がしてしまってやるせない気持ちになって自分を労ることを忘れてしまう現代だからこそ"わたし"だけを見つめてあげる日があってもいいよね365日の1日だけOFF DAY大量の情報周りとの比較この日だけは自分だけを愛したい

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