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@marin_doremi マグネットネイルってロックマンの技みたいだね ザチョコは窪みに合わせてポリポリ食べるのが楽しいよね。チョコレート効果でますます綺麗になっちゃうまりんたんなのでした。
おはようございます😃
もうそろそろ土日だよー、がんばれー!
今日は智代子です。
チョコレート効果って知ってますか?
チョコを少しずつ毎日取ることで健康になる方法です!🍫
つまり!智代子は超健康ってわけ!!
……智代子ちゃん?さすがに一回で2つは食べ過ぎだと思うよ?
《4/29食事》
・朝:なし
・昼: パイン7ヶ、納豆卵ごはん
・間:チョコレート効果72% 2個、ピーナッツチョコ4粒
・夜:青椒肉絲、キャベツ
ざっくり糖質摂取量:72.1g
ざっくりカロリー:1021kcal
青椒肉絲は半分残ってるのでまた明日!
最近サラダはオリーブオイル+塩が気に入ってます😋✨
チョコレート効果72%はやや甘く感じるので最近はもっぱらチョコレート効果86%を食べるようにしています。ビターな味がだいぶマッチ。これだけカカオ入ってるチョコレートも他には
………チョコレート効果95%、だと…………!?
#ゴ魔乙
#バレンタインの思い出か呪いの言葉を吐け
チョコレート効果 カカオ72% 大容量ボックス(1kg)【meijiAU01】【meijiAU01b】【チョコレート効果】[バレンタイン] [楽天] https://t.co/CujBNjAjFe #RakutenIchiba
ダイエット生活
やめたもの
米・小麦・酒・デパ地下惣菜
摂取し始めたもの
チョコレート効果95%1日1枚
甘み皆無ですが
浮腫防止とコレステロール値を下げ
基礎代謝をupさせる効果
セロトニンによるイライラ解消
ポリフェノールの抗酸化作用
私にはあってるみたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい
「チョコレート効果95%」が苦すぎるのでカレーとココアに入れてみたらべらぼうにおいしくなった! https://t.co/PIIJc1Rgcc #チョコレート