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プロテインシェイカーにホットケーキミックスと牛乳と卵を入れて振ると、ボウルとおたまを洗う手間が省けるし、フライパンに注ぎやすいでイイことしかなかった。

ただ、ランニングマシンが洗濯物を干すのに便利ってくらいの罪悪感はある。

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2020-05-15

話題のダルゴナコーヒー作ってみた
プロテインシェイカーでトレーニングにも←
作り方まとめました！飲み方はいかに？！

※抹茶やココアは＋卵白やクリープみたいなのでたんぱく質と脂質を増やしてあげると固まるみたいです

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2020-05-12

Double shots on iceをお家で作ってみた
Classic syrupはraw sugarで代用
シャイカーはプロテインシェイカーを代用笑

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2020-03-15

フルーチェ祭開催😃✨
プロテインシェイカーで作ると洗い物が減るよ‼️😃

フルーチェに丁度良い150mlの牛乳があればいいのに…

あと、プロテインも乳製品だから皆買えばいい‼️



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2020-03-03

お題
「Tシャツ(猫ちゃんの顔のプリント)と短パンを着て、肩にタオルを掛けて、プロテインシェイカーでプロテインを飲んでいる、お風呂上がり風のサイクリストバーチャルYouTuber仁志乃を描いてください」

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2019-07-08

今日はちょっと渋谷までお買い物💕
自分ツッコミくま( )のボールペンとチロルチョコのグッズ買って、その後ロフト行って渋谷限定のアクキーと、グッズわんさか買ってきて大満足✨✨✨
幸せ💕
いつかツッコミくまのプロテインシェイカーが発売されないか期待している...

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2019-04-04

「ダンベル何キロ持てる？」公式グッズのプロテインシェイカーが届いた、筋トレお絵描きマンとしては買わなければならなかったのだ……💪💪

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2017-04-12