ボクはよく、はな歌を歌う。最近は歌ってなかったけど、今日お風呂に入っている時に自然と歌ってた。気分回復傾向。

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なんか昨日から布団引くのが面倒で、たたんだ布団の上で丸くなって寝てる。部屋も散らかってるし、除菌するのも面倒だけど時間もあるし、ここ最近で一番元気なのに、これじゃただのぐうたらだな。

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転院を考えて、何軒か電話で問い合わせをしてみた。対応が悪くて気分が落ち込んだ。ノートにはもちろんバツ印。運命の病院は何処に。。

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明日がんばるために。クレヨンしんちゃんをみよう。

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明日は仕事。職場には強迫性障害のことは言ってない。不利益にならなければ言っていいと思いますよ。って、答えはもらえない。ボクは不利益になると思ってたから隠してた。もう隠すことも打ち明ける事もつらいだけ。

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今日は病院に行ってきた。いつもは車だけど、運転危なそうだから電車で行った。ここしばらく変わっていなかったクスリの容量が増えた。おまけにもう一種類追加。ボクの行っている病院はクスリを出すだけのただのクスリ屋さん。

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毎日クスリは欠かせない。今はこれがないと社会生活が送れない。かなしい。けど、いつかはクスリとバイバイする。

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強迫観念に除菌に振り回された。だから、疲れた。ので、寝る。

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今日は何回手を拭いたかな、変な目で見られたかな、誰もボクの事気にしてないか。

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ボクの手にはいつも除菌ウエットが握られている。

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潔癖ネズミは潔癖レーダーを持っている。即座に感知し、心を守るのです。

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不潔恐怖が強まった時に描いた絵なんだけど、私から見える"汚い"はこんな感じでどす黒く見える

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