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本日3月13日は #世界睡眠デー (毎年春分の日の1つ前の金曜日)
こんな日は、作曲家マックス・リヒターが睡眠のために作った1曲8時間の楽曲「Sleep」をどうぞ
🎧@SpotifyJP で聞く⇒ https://t.co/xQszbyNlUf
📝この楽曲の素晴らし解説記事⇒ https://t.co/yjJeaTnI7G
#WorldSleepDay 🛏️
3月17日は【世界睡眠デー】
睡眠の健康への効果や大切さを人びとに知らせ、睡眠に関する問題や知識を啓発・普及するため、世界睡眠医学協会が毎年3月の第二金曜日を記念日として定めた。経済協力開発機構の2009年の調査によれば、日本の平均睡眠時間は7時間50分。
#今日は何の日
こんばんは。今日のネルちゃん。今日は3/18、世界睡眠デー、そして裏ネルの日‼︎ イェーーー!!!ということで、普通にネルちゃん描いて塗りました。いい夢みろよ‼︎
#3月18日は裏ネルの日
#裏ネルの日
#一日一ネル運動