上下腸骨棘剥離骨折

原因

上前腸骨棘は陸上のスタート時に多く発症します。

下前腸骨棘はサッカーのキック時に多く発症します。

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坐骨結節剥離骨折・骨端症

対処法

ハムストリングスの柔軟性不足から発生する事が多いので、痛みが出ない範囲内でストレッチをしましょう。

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坐骨結節剥離骨折・骨端症

原因

ハードルやチアリーディングなど、骨盤(坐骨結節)についているハムストリング(ももの裏の筋肉)が繰り返し、大きく引っ張られることにより発症します。

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腸骨稜剥離骨折

対処法

まずはアイシングをして炎症を抑えましょう。

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腸骨稜剥離骨折

症状

身体を捻ったり、足を上げると、赤く記した所に痛みがあります。
受傷直後は激痛で歩行困難になる事があります。

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腸骨稜剥離骨折

原因

バスケットボールや野球のスイング、柔道や相撲の投げ技などで、両方の足を地面に固定した状態で、無理に身体を捻ったときに発症します。

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痛みと腫れが引かず病院へ🙋‍♂️
結果・・・
剥離骨折www
でもあんまり剥離骨折って気付かない
まえも足のくるぶし剥離骨折してたみたいだけど違う検査で過去に剥離骨折してますよねって言われたくらいだし
まぁ原因はわかってる🤦‍♂️

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ようやく病院から帰宅
靭帯を延ばしただけで幸い剥離骨折などは無く、ギプスで2週間ほど固定のみとなりました
ちょーっと歩きにくいが、普段の生活に支障はない
皆様お騒がせしました

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利き手人差指に負った剥離骨折のギプス固定が取れました!。゚(゚´▽`゚)゚。
今は指が全然曲がらないんですが、ペンを持ったりはできるので固まってしまった関節を戻すリハビリを続けつつ、本格的にお絵描き再開となります!ご心配くださった方々、本当にありがとうございました!。゚(゚´▽`゚)゚。

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【キスマイレージ(1/10)のニカ千がとても可愛い件】
シュウマイ食べてみたり
福利厚生知らないけど剥離骨折知ってたり
英語間違ったり
癒やされる〜

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