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おはよ!今日は水分補給について!
水分補給すると…
・喉の乾燥防いで菌がつかない
・菌がついてたらそれを流し込んで胃酸で溶かす
てゆーメリットがありますなの!
手洗いうがいも大事だけどマメにできないのが現実だから水分補給をやってこ!菌、ばいば~い♪
#古手真由香と過ごす100日間
#あと30日
おはよー!今はやりのやつ、なんかよくあるのが「若いからだいじょーぶ!」とか「持病あるひとがかかりやすいんでしょ?」てやつ!
それにかんしては!ゼンブがノー!それぞれが感染源になったりかかったりするの!予防はしっかり!なるべく外には出ないでね!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと31日
まゆかですなの♪
おはや!最近あつもり、が特に人気!現実の時間とおなじよーに流れてるからこそ自由に何も気にせず走り回れる解放感、癒しがあるみたい!そのゲームがない人でもアプリでキャンプのあるからそれでもいいかもしんないね!
(リプ欄はおまけ)
#古手真由香と過ごす100日間
#あと32日
アイハブァー、ストロベリー!
アイハブァー、メロンパンー!
オー!
イチゴメロンパーン!
ぴこたろーさんのまねっこ!
なんか最近2020ばーじょんとしてあたらしーのでたよね!
うおっしゅ!うおっしゅ!うおっしゅ!てやつ!
まゆかも考えてみよっかなー?
#古手真由香と過ごす100日間
#あと36日
おはや!
最近晴れの日がおおくてぽかぽか日向ぼっこしてるの!
太陽の光ってすごいよ!
まぶしーし、目をきゅってつぶっちゃうけど、うつ予防とか自律神経を整えるとかそーゆー効果があるみたい!せろとにんてのカンケーしてるみたい!みんなも太陽あびよー!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと37日
今日は場所によっては新学期!らしくて!
まゆかのとこは来月だけど…
まあ新学期のとこは気をつけてね!お仕事あるよって人もモチロン気をつけて!
みんながみんなを、それぞれがそれぞれを大島に大切にするという愛があればきっと乗りこえられるから♪
#古手真由香と過ごす100日間
#あと38日
45秒で何ができる?あなたのことを見守ること!
45秒で何ができる?メロンパンは作れません!
45秒で何ができる?あなたにすきなの!と伝えること!
45秒で何ができる?英語の課題はおわりま……
(リプ欄に歌詞全文ーー…♪)
#古手真由香と過ごす100日間
#あと39日
もちもち、おだんごまゆか!
おなかいっぱいになって満たされて、ココロもいっぱい満たされたらそれはすごいことだなあ。てなる!
なんだかおなかすいてるとゲンキでないけどおなかいっぱいだとゲンキでる…まゆかだけ?笑
#古手真由香と過ごす100日間
#あと40日
えいぷりるふーる!!
きょーは午前中までにウソついて午後にホントをいう、そんな日!
で、ついたウソはその1年かなわないから逆を言うと願いを叶えたくないってことを言えばいいのかも?
身長が大きくなったー!困っちゃうな!なんちゃって♪
なんちゃって。
#古手真由香と過ごす100日間
#あと43日
きょーで3月終わり!
また明日から4月!そろそろ新学期がはじまる!
…といーな♪
ま、深くは言わないけど4月は始まりの月だから♡
まゆかともりあげてこー!(おー!)
#古手真由香と過ごす100日間
#あと44日
みんなおはよ!
最近わらってる?なみだが出ちゃうほどわらえたら、はなまる!
笑うとストレス解消にもなるし自律神経が整ったり健康になるんだよ!
それに笑ってるとたのしくなっちゃうしね!
1分間だけでもわらってるのはいいみたい!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと45日
おはよ!
よろよろーってよろついてるとたおれちゃうかもしんないね!
いろんな情報とかウワサとかにながされてよろよろーってしちゃうけどそーゆーときこそしっかり立って構えるのがいーのかも!
ムズいことだけどできたらきっとおちつくよね!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと48日
なのーーー!!!
おはよー!
今日は久しぶりの登校!
なんかふだんどーり登校してるときはねむいなー、だるだるだなー、てなってたけどやっぱみんなに会うためだけに行ってたんだな、て実感!笑
ほかのガッコーはどんなかんじだろ??
#古手真由香と過ごす100日間
#あと51日
おはよなの!
今日は3.2.1!カウントダウンの日!
てのを勝手に名付けた笑
なんかもう3月おわるよー!ていわれてる気がしますなの!
だってカウントダウンはじまってるしね!
今回は指と口の動きでカウントダウンしてみましたー!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと54日
おはよ!とつぜんだけど最近フルーツサンドにハマってるまゆかなの!
おいしーよね!食パンに生クリーム合うんだ、てびっくりなの!
みかんとかいろいろ挟まってるけどやっぱりまゆかはいちご!かな?
サンドイッチでフルーツ、おやつ感覚でよきまる♪なんて!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと55日
おっはよー!
きょーはなんか語呂合わせ的に
315で「サイコー」な日!ておもった笑
とゆーことで!サイコー!
今日もいい日になーれ!てことでガッツポーズ!笑
きっと今日もいい日になるの!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと60日
おはよ!
そしてオトナのおにーさんおねーさんおつかれさま!
あのね、まゆかおなべつくったの!
お野菜と肉団子、かにかまとおとうふもいれたの!
さむい中いつもがんばってるからこれたべてあったまろ♪
世の中タイヘンなのにがんばってくれてありやとね!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと63日
イエーイ!みんなノッてるかーい!
Yo Yo!ダンシングまゆまゆでぇーす!
毎日毎日例のことでどんよりしょぼーん!ベリベリサッド!
目線も下、眉毛も下向き、口までも下!まゆかをみるときも下!
運気上げてくために見上げろYo!
…けっこームズいね笑
#古手真由香と過ごす100日間
#あと65日
おはよ!
昨日は雨で天気すごくわるかったね~
と、ゆーことで!昨日みたいなかんじでカッパ着てふうせんくばりにきた!
雨の日にもたのしくなるよーなふわふわきらきらのふうせん!
まゆかはすき♪
いっしゅーかんのはじまりだし焦らずふわりやってこ!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと66日
おはよー!
今日は某有名映画のパロ的なものをしてみた!笑
どーかな?中身は見てないんだけどね!ホラーなんでしょ?まゆか、ホラーむりだもん!
…むりだもん!!!!
どーせならこあいのよりにこにこしたのがいーもん!
#古手真由香と過ごす100日間
#あと67日