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シンスプリント
原因
繰り返しのランニングやジャンプを過度におこなった場合に発症します。
また下腿三頭筋(ふくらはぎ)の柔軟性の低下、扁平足や回内足など足の形状が悪くなり、患部に負荷がかかりやすい状況になることにより発症します。
https://t.co/oT6RpEGi4J
今月は走るの禁止なのはしょうがない。
しかし一向に痛みが引かないのは何なのか…とてもストレスであり気が滅入る💦
ホントに11月に間に合うの?
#扁平足 #日光トレラン #小江戸川越ハーフマラソン
新作。
5/7〜5/20ルミネ立川のenmarketにて先行販売します。
ところで。
バンビロ(足先の幅が広い)ではなく、扁平足だという衝撃の事実が発覚した私。
『バンビロ』で検索したら『バンビロ=方言では?』という記事が!
うううううそん😇😇😇
4月9日はガルフレ(仮)の押井知ちゃん誕生日という事で30分程で描いたお祝い
知ちゃんはボタンを押すのが趣味
(工場見学というのもある)
ならば某正装にてボタンを・・・
ああっ!?扁平足様の足音が聞こえ(ry
#押井知生誕祭2019
#押井知生誕祭
#ガルフレ
今日は振り付けてきた!テンポ速い上にカウント刻んでて自分で振り付けてても汗だく……大人の曲も速いテンポで刻む振りで、1日よく踊りました…床がコンクリなので膝が痛い…わたし、扁平足なので😭