//=time() ?>
三浦大知、NHK「みんなのうた」放送曲「新呼吸」配信リリース決定 ジャケット写真公開
https://t.co/GI2PPS733W
#三浦大知 #新呼吸 #みんなのうた
@biyo_rom @cheekbones2019 一旦最低限のスキンケアぐらいで2-3週間ほど様子みてみるのもありかと思います。
また、ニキビは原因は様々ですが、精神的要因が結構多いです。まずはリラックスして新呼吸することおススメします✨
@azxflute @cocco_flute とても大変でしたね‼️
かなり肩から首から顎に力が入っているのではないかと思います💦
起きてる時に歯を食いしばっているなら、定期的に大きく肩から新呼吸することオススメです。
新呼吸をゆっくり大きくすると脳がリラックスしたと勘違いして、上半身の力が抜けるので少し楽になると思います✨