この要求量が満たされない状況が続くと、更年期障害といわれる様々な不定愁訴の発現につながり易くなります。

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【お仕事】
集英社webメディアyoi、10/30配信記事のイラスト担当しています。更年期企画第3弾、骨盤底筋力のお話です。ストレッチのイラストたくさん描いたので、見ながら身体を動かしてみてくださいな☺️

https://t.co/cNQlwdcoWx

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【お仕事】
集英社webメディア「yoi」にて、10/27配信記事のカットイラストを制作しました。

プレ更年期・更年期について、産婦人科の先生のインタビュー記事です。不安やゆらぎを受け止めて自分を労っていこう、そんな内容です。大切な身体、自分のことを知るお時間に☕️

https://t.co/wtNwZ1R7Mk

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🌿お仕事🌿

ウーマンカレンダー様にて家族に関する体験談のマンガ化を担当させていただきました。

〈「長男の暴言、荒れる行動…」更年期母VS思春期長男! 壮絶バトルの行方は? 【体験談】〉

🔻続きは下記のURLよりどうぞ💐
https://t.co/C4mtBIHPnB


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夢ちゃん💖
お疲れ様でした。
私も若い頃の方がつらかった。😓
私はもう更年期終わって、すっきりした🤣🤣🤣
後は老後まっしぐらだな。

おやすみなさい✨

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おはすず~☀

今日は、#豆乳の日 🥛
毎日豆乳を飲むことで
更年期症状の緩和や骨密度の維持効果が
期待できる研究報告が出ているそうですよ🌱
美味しくて体に良いなんて✨
今日は久しぶりに豆乳飲もうかな😋

お仕事、学校、おでかけの人
気をつけて、いってらっしゃ~い💕

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げの続きです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げの続きです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げの続きです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げの続きです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げの続きです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」仕上げです。😊🍀🍎👍⭐️

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新作漫画「ストーリー。😊🍀🍎👍⭐️」ラストエピソード「更年期の僕のリアル。😊🍀🍎👍⭐️」先程、55分で29枚仕上げの着色作業が完成しました。😊これから仕上げのベタ作業に入ります。😊お待ち下さい。😊🍀🍎👍⭐️

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最近若年性更年期か貧血かなと思ってる私です😅昨日3年ぶりに競馬したら単勝当たりました🏇💕
あと半日ぼちぼちいきましょ〜❤️
 

https://t.co/nfRX0m429Z

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📮_____ bithre update ver.09.27💜⋆͛

おはのは〜✨️
気持ちはめちゃくちゃ元気なんですけど、胸焼け動悸息切れでこれは更年期障害ですね……………( ;꒳​; )
今日は省エネモードで任務にいってきます!!
恩人さん、えいえいおー٩(ˊᗜˋ*)و

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