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おはよう御座います!
体重も800グラム減
体脂肪率も下がりまして
ほっとする計量後のマスターです😊
松前漬けと玉こんを中心とした
松ザップ
今週末には60キロ台に
戻したいです😊
ビッグ・ボスこと
焼酎大五郎をはやく飲みたい!
@kanamin_227 食欲ない時は、ハチミツ梅干し、タラコ、松前漬け、ウニクラゲ、ハム。とかと食べるとか。
マヨサラダ系も、(カニカママヨ、マカロニ系)食べると良いよ。
食べれない物多いんだっけ?
食べれそうなの、チョイスしておかないとね。
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とりあえず表紙絵だけです!!!!!!!滑り込み!!!!!!!!