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6年前にバレエ再開して腰痛もなくなりPMSや生理痛も軽くなり、冷えが改善されて、謎の不調が無くなった…!またトゥシューズで踊れるようになって毎日楽しい😍1789のりょんさんのダンスを観てまた踊りたくなって再開したので、ほんとりょんさんのおかげ!誰踊ビリビリキタ━(゚∀゚)━!
ありがとう💞
【生理中の養生法】カイロサンドイッチ貼り
【生理痛が辛い時にお腹の前後をダブルで温めて】
冷えは生理痛にも影響します。
へそから下をカイロで温めると同時にお尻の上、腰も温めます。
仙骨の周辺には自律神経が通り、全身がポカポカしてきます。
食養生は冷たい飲み物、食べ物は控えます。
生理痛で死にそうだったけどVRoidしてたら夢中になって痛み止めが効いてきた!今のうちに寝る!(もう朝だけど休日だから二度寝許して)
春服らしきものを制作中です🐈⬛♡
#VRoid
虫歯(自業自得)
口内炎
生理痛
頭痛、痛みのオンパレード🤪
昨日電話した歯医者は3日に予約したのですが、もう痛みが修羅の如しですので今日行けるところに助けて頂こうと電話待機🦷📞
生理痛も酷いため、2日間は確実に死んでいると思います🥹🥹 #過去絵
@Guardians801 生理痛激重ニールちゃんイラストを拝みテンションブチ上がった勢いでなんか描き始めたらめちゃくちゃ返信遅くなってしまいましたすみません😭😭
プルプル感最高です、最悪なとこ見られて兄に悲鳴あげられちゃうのめちゃくちゃ可愛いですね😭❤️色々なパターン拝みたいです……
おはよ☀️
なんか久しぶりのツイート😂
生理痛やら
更年期やら
肌荒れやら
一気に重なると
超!超〰️!絶不調😭
資格の勉強も全然進まないし
気分だけが焦るのよ〰️😫
元気だけがとりえの私🥲
ど〰️した!!動け〰️🔊
#驚きと感動リレー0215
#おは戦50215fs
カラーラフ
(受験終わったらこういう感じのを主要キャラ10人分描きたいと思ってます)
※主要キャラは愛美、歩、翼、楓、翔、優斗、輝彦、灯花、ねねね、三空の2章といえばの10人です。モナとか雛はほぼモブ化…
生理痛和らいだので受験対策の方に戻ります🙋♀️
冷え性で胃腸が弱く、疲れると膀胱炎が
再発するような場合には清心蓮子飲がオススメです。
生理痛や生理不順があり、生理時にむくみやすいような
方で、膀胱炎を再発しやすいような場合には
当帰芍薬散がオススメです。
生理痛酷い人マジでこのツボ押してみて!内側のくるぶしから指4本くらいのところ→太ももまで指圧していくの。めちゃくちゃ痛いけどこれやるだけでだいぶ和らぐ。
あとはミランダカーがオススメしてた温めた豆乳1日一本飲むの。生理痛和らぐし嘘みたいに爆食いしなくなる(飲み過ぎると逆効果)!
冷えて冷えて辛い
生理痛もしんどい
そんな時は下腹部を温める生姜やシナモンを入れた足湯をしよう❗️
即効性がありポカポカになって痛みも和らぎます
料理や紅茶などで使った後の再利用でもオッケー👌
痔の症状がある方の中でも、冷えのぼせがあり、
女性では生理痛や生理不順があって、
痔の症状が夜に悪化する場合には、瘀血を取り除く
桂枝茯苓丸がオススメです。
@bozu_108 たぶん女子みんな1度は思うこと
マジで生理痛が酷い時にめっちゃ動く体育休ませてくれないとキレそうになる
おはよう。
夕べ断続的に目覚めた割には寝起きがいい。
今日は災害備蓄用の飲料が届くので自宅待機。
そして生理痛は健在だ。
鎮痛剤が効くまで引き続き、妖怪ふとんつむりのお世話になる…。