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おはようございます!
昨日はあまり眠れませんでした
bbは40いつもよりは良い感じです
ただ、疲れは酷いので
いつもよりもゆっくりしながら過ごします
イラストは松浦果南
#おはようVtuber
#9月のVTuberフォロー祭り︎
おはちゃお🌞
実は全然眠れてない!
今から仮眠チャレンジしますん!
今日は13時からテイルズオブファンタジア配信予定だっちゃ✨
皆に会えるの楽しみにしてる(*˘︶˘*)♥️
お出かけの人は気をつけてね🌼
@kou_orichalife_ ブリッツィア🗡️💙「それでは私はしんらくちゃんがぐっすり眠れるように、
歌ってあげますわ♪
ぴょこん♪ぺたん♪ぴったんこ♪
ぴょこん♪ぺたん♪ぴったんこ♪
とのさまがえる〜あまがえる〜
かえるにいろいろあるけれど〜
おはようございます!!☀️
昨日は久しぶりに自分の絵を描いたからかぐっすり眠れたような気がなします!
9月も引き続き頑張ろう…!!🍁
#おはようVtuber
イラスト:うさみみ様
昨日の福島戦ユナカフェ観戦組
ゆうべはほんともう手がつけられないくらい落ち込んでTwitterも全然見れなくて夜も全然眠れなかったけど
一晩経ってみんなの笑顔いっぱい描いてたらちょっと元気出てきたのでとりあえず今週はヤケクソで仕事じゃゴルァー(゚∀゚メ)
#鹿児島ユナイテッドFC
「眠れない国」に未来はあるのか。
睡眠不足の人がやたらと多い日本ですが、睡眠不足は仕事のパフォーマンスが下がり、怪我や事故のリスクが増えて、生産性の低下につながります。
また、生活習慣病や認知症、うつ症状のリスクもあるそうです。
寝る時は寝る。メリハリ大事です。
おはようございます!
今日は何もない日なので
ゆっくり出来るはずなのですが…
なんか眠れなくて朝から元気がありません
そういう日って皆さんもありませんか?
イラストは枝垂ほたる