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@hatakeyama_take にしむらゆうじ先生のぱんだちゃんも鼻炎と戦っているのでしっかり対策して秋の花粉を乗り越えカモガヤ花粉ならないようにですね😃
昨日の9000歩ウォーキングで足だけじゃなく全体に多少ダメージ……ぐったり。。。
寒くなって秋の花粉、鼻の調子も悪い
朝風呂、お昼寝で、体力回復を一番に目指す
🧿今日のバレリーナ
🧿CD-R堕天使たちの饗宴 特別編集版「母娘媚豆縛り篇」
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@ShbainuShibata この秋の花粉症が始まったと言う事ですね。
今、付箋に柴田さんはんこを捺して、はんこをティシュで拭いたら、ふんわり可愛い柴田さんがっ。
捨てられなくなるではないか😆
みなさん
こんにちは😃
絵本もひと段落し
今度は
注文を貰ってる
年賀状用とカレンダー用の
イラストを
描くのですが
秋の花粉症になり
ティッシュの箱を
抱え描いております😵
鼻にティッシュを
詰めたくなる
衝動😁
#11月になったのでリプしてくれた人に一言
全く関係ないですがナカノヒトは秋の花粉に苦しめられております…😷🤧🤮花粉は春だけでなく秋も猛威を振るいますので、みなさんご注意下さい!!
▼動く!花粉症男子▼
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「食べ過ぎはアレルギーの元」
近年は秋の花粉症や喘息が増えています。腸には免疫力をコントロールする役割があり、日頃から食べ過ぎ傾向、お砂糖や悪い油などで腸を汚す食事はアレルギーや免疫力低下につながるそうです。粗食にする・間食を控える・発酵食品を多めに…などは特に大事ですね!