玉座に座ってとお願いしても、頑なに立つ雪の女王(多分腰痛持ち)

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腹横筋を鍛えよう!
腹横筋は天然のコルセットと言われ、腹筋なのに腰側まで支えてくれる”縁の下”くんです。
この縁の下が力持ちになると、腰への負担をサポートします。
つまり腰痛持ちの強い味方になる!!

鍛え方は簡単。
お腹を凹ませながら息をゆっくり吐くだけ。
慣れない方は寝ながらでも可!

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こんにちは✨😃❗
腰痛の具合は如何ですか❓
私も腰痛持ちでして その痛さは判ります。
お大事に 御自愛下さいませ☺️

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ギックリしてから慢性的な腰痛持ち。ストレッチやマッサージ試したけど…

こんなポーズやったらすごい楽になった!

これだ!私の腰にはこれだったんだ!!

※かかとはお尻の下に持ってくるよ!
※めっちゃ痛いしいきなりやるとつるよ!

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腰痛持ちの人へ。
これはあんがいほんとの話。
便秘がちになると腰の痛みが増す。あたしだけかもしれないが。頭おかしいと言ってくれても構わない。

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三枚とも全く絵柄が違うw
新刊表紙頑張りたかったなあ
(長時間パソコンの前に座れない腰痛持ち)
もしも!次が!あれば!出れば!ちゃんとじっくり描きたい🙏てか誰か描いて欲しい😭😭

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ゆめくろ、通常ラグーンの太陽のアニメーション。
いや、かっこいいなぁ。ストーリーも空への憧れというか、夢の話してましたが……映えるなぁ。

あとね、がたいが良いです。それで腰痛持ちって!ラグーンさん!

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テレビ「ぷしゅぷしゅはどんな形にもなれるよ!」
そうか…じゃあキン肉マンになって私の変わりに娘抱っこしててくれ…。(腰痛持ち)(白目)

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腰痛持ちのお菓子の国の魔法使いのババアしてるハイセ様と申します!

関西出身ノリがよく、結構お口も悪ーございますが、人と話すのとか結構すきなんで、良ければ友達になりませんか!?そろそろ脱ぼっちしたいです!!



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母親に「この人って肩痛いの?」って聞かれて腹筋が旅立った記憶
瀬名って肩凝り腰痛持ちなんかな......

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お昼ご飯の時間だな

みんな何食ってる?
僕はプリン🍮

あと、これ知ってるか?
こんなイケメンな顔してっけど腰痛持ちなんだぜ

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腰がクイって入ったポーズが好きで、よく描くけど…

もしかしたらミクさんたちを腰痛持ちにしてるんじゃ…¶(⁄ ‾᷄⌂‾᷅∖)⁋💦

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銀髪赤目ダウナー系うさちゃんおじさん、ド派手死装束傭兵釣り人おじさん、腰痛持ち未亡人系異世界斡旋セーラーおじさんがもれなく配布でもらえるメギド72を始めよう!!!!!!!!
(※衣装は別売りです)

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ついに竹本さんの出るイベントが始まったわよ、なんとイベント走るだけで仲間になっちゃう、優しいわね。腰痛持ちのおじさんもいる

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気が付いたら、腰痛や散歩のツイートばかりでした。
これじゃ、腰痛持ちのおっさんが散歩して体力作りをしてるアカンウトだぜ!!
ってことで、こう見えて作ってますの図!!

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合本版500Pの大ボリューム🥺🥺
途中からめっちゃハマり出した...!

店長×川瀬、好き~~~!
臆病なむっつりイケメンおじ様(腰痛持ち)がたまらん🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️💗
川瀬のアヒル口可愛い🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️💗

表紙カプの描き下ろしもめちゃくちゃいいし、一瞬で読んじゃった、、、

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放サモの腰痛持ちのサンタさんことジェド先生をよろしくお願いします。

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Day 10 “J”

■Jalapeno Shark
●ハラペーニョシャーク

■Has backache
●腰痛持ち。

▶︎ https://t.co/AWR4eTZRUy

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極星の新規未実装だから現状描いた()介護してる側も腰痛持ちだからイーグルブースター無いとつらそう。

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