木主稽古のあと、💎さんの自主トレに付き合うかまぼこちゃん💛

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夜遅くに近所の公園で自主トレしてるアイドル志望の子がいるのは知ってたけどそれがフリルドスクエアの工藤忍ちゃんだと知ったのはごく最近だった。確かにテレビで見たことのある新曲の振り入れをしてた。それぐらい有名になったんだ。

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チームと選手は自主トレ・キャンプ・練習試合・オープン戦とシーズン開幕に向けて準備を進めています

ちゃちゃも開幕に向けて今年のまりほー用画像を準備中です!

全部使い回し絵…
余裕ができたら新しい絵を描きます💦

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自主トレしてるグリーンくん!

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自主トレのときに畳部屋で横になってるインスタを見て、思わず描いてしまった『お座敷コータロー』。
ちょっと遅くなってしまったけど、もったないから公開します。



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おはあいか〜( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

今日は3時間歌の自主トレ入れたよ〜🔥
ライブでみんなに声を届けられるように
頑張ってくるぞ💪💪

夜はウマ娘配信ありまーす!
今日もよろしくですっ💗

私後自主トレしてる間に
私の好きなところリプで教えてねんん


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こっそり自主トレするイケメンはおるはずや

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【ニュース似顔絵】
・大谷 WBC合宿の不参加が決定的
・巨人 松田宣浩 走攻守声4拍子の持論展開
・西武 山川穂高が自主トレ打ち上げ
・中日 高橋宏斗 新フォームに立浪監督「待った」

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STID→beyondの操舵士のスムーズな着席ぶり
………自主トレーニングしました…???

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新人合同自主トレを見守る吉田大成スカウト

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コブちゃん自主トレがんばれー!!!

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おはようございます🌅
手術した右膝の腫れ・重苦しさはありますが、今日から無理せず自主トレを再開します⁎˃ᴗ˂)ง✨
今日は金曜日!皆さんもお仕事🏢・学校🏫等無理せず頑張って下さい˒˒٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)

昨夜の『#ダンまち』『#スパイ教室』どちらも最高に面白かった😆

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ふぉろわさんからちゃんぼつでのあらきくんレポいただきまして
私は実際見てないので捏造入ってますが描かせていただきました🙇‍♀️

今年も自主トレお疲れ様でした!!!👏

(風景もなにも分からないので最低限のものだけですいません😇)

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工藤忍のおへそは割とオープンである。
日々のレッスンと自主トレで引き締まったウエスト(54)はきっと自他共に認める忍の魅力なところ。

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自主トレがんばれ~

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2023✨1月11日(水曜日)

おはようございます<(_ _)>
本日もよろしくお願い致します。

今朝は冷え込みましたが…日中は穏やかな冬晴れに恵まれそうです☀️乾燥が酷いので…手肌、髪のケアも忘れずに🙏

選手の皆さん…自主トレも本格的に👏ケガなく頑張って欲しいです!球春到来が待ち遠しいですね✨

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