今日の
(ただの
①沢山寝た😪
②ゆっくり過ごせた
③ごはん沢山食べました🍚

今日も一日ありがとうございました

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①午前中のんびりしたー
②忘れてた電気の支払いした!あぶな!!思い出してえらい!!
③久しぶりにらくがきった

明日はできたらアナログで1つなんか描きたい

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頭ではわかってても思いがけないことがあると本音が言えない自分に戻ってしまう💦それに気付く回数が増えていくとそのうち対応できるようになってくる…👀気付けているから進歩してる!

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今日の は省エネモードです😉継続することを優先!

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変わりたいけど変われないもどかしさをどう乗り越えるか🤔自分の思いや行動を記録に残しておくと、ちょっとポジティブになれるかも

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なかなか自分の理想のキャリアが思い描けなくて悩んでる🤔今まで考えていたようで考えられていなかったんだな、と捉えて真剣に向き合いたい!!!

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自己分析で行動パターンが見えてきたのでメモ✍️幼少期まで辿ると素の自分が見えやすい気がします!自分の思考回路がわかれば色んな判断もしやすいですよね🤔

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仕事、恋愛、お金、健康…まだ若いからといって疎かにせず、大切にしていきたいな

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「仕事忙しすぎ…」と思った時にいつもやってるタスク管理方法。緊急度がぱっと見でわかりやすい!今日もお疲れ様でした🥰

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選択肢が広がるって自由だ~!!

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「人間って面白い!」と思って進んだ保育の道。なのにすぐ辞めてしまった自分が情けなかった。ずっと気持ちに蓋をしてた。でも、やっぱり「人間って面白い!」です☺️

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のインスタ始めました!】
・毎日のちょっとした良いこと
・本、キャリアコーチングでの学び
等々…

これからはツイッターとインスタ両方で発信していきます👩‍🎨
https://t.co/EAE5idX56m

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「継続は力なり」
私には一生縁のない言葉だと思ってた(夏休みの宿題最終日にやるタイプだった…😂)
でも、最近こつこつと頑張ってたことが実を結んでる気がする!
どんなに小さなことでも自分で自分を褒めてあげたいなー。今日もお疲れ様でした!!

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【ゆる募】
北海道行ったことある方、札幌方面のおすすめスポット•食べ物教えてください🍔

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2日間引きずってたモヤモヤをこれでもか!ってくらいポジウィル担当トレーナーさんにslackでさらけ出した。心理的安全性のある環境を作ってくれるのでどんどん自己開示できる😭感謝😭

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お礼は早い方がいい&言葉だけじゃなく行動で示すと◎とのことなので、祖父にプレゼント🎁

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弱音を吐くこと=弱みを見せることだといつの間にか思い込んでた。思い切って口にしてみたら、返ってきたのは温かい励ましだった。自分を苦しめてるのは案外自分自身かもしれないなーと。世界は案外優しい

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コーチングは偉大だなと実感し尽くした日👍#ポジティブ3行日記

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明日朝早いから今夜は早めに
①いい天気にお洗濯☀️.°
②可愛いスリッパゲット🐰♡
③コンソメスープで野菜接種!

円楽さん、お疲れさまでした

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