//=time() ?>
トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈
サヤエンドウは、老化やがんの抑制に効果的なカロテンを豊富に含む緑黄色野菜で、免疫力を高め、風邪の予防に効果的なビタミンCはトマトの4倍の含有量です。エネルギー代謝や疲労回復に効果的なビタミンB群や整腸効果が期待できる食物繊維も豊富に含んでいますよ。
@mrmrp1000 二次ではよく見かけますね。へぞ絶対書類仕事も優秀だと思ってるよ殻は。
うわ乙女じゃん🦌...相棒大好きじゃん。揚げ物大好きしてる場合じゃないよ野菜ビタミンお魚お豆腐だよ...
書けば読めますよほら(自給自足)
下書き終わりました楽しかったです(満足してアプリを閉じる)
熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。
おはようございます☀
あまりに暑いから、氷たっぷりキンキンに冷えたレモンライムミントジュースにINしてみたわ🍋
適度な水分補給とビタミンCで乗り切りましょ💚
#AIart #AIgirl #AIイラスト #nijijourney
レンコンは穴が空いている事から、先を見通せる縁起物として昔から お正月のおせち料理にも使われ重宝されています。ビタミンCやカルシウム、食物繊維などの有効成分が豊富に含まれており、胃腸の働きを助け 体を強くする働きがあるといわれていますよ🪷
#AIイラスト
お疲れ様でした、納豆などに含まれるビタミンKは血液凝固や骨の形成に関わります
「やばっ!爆弾が爆発しちゃう!」
"Oh no! The bomb is about to explode!"
生活感の演出を大事にしたいので レッドが吸っているものはヒーロー協会が開発したタバコ型のビタミン補給剤ということにしよう
フォロワー神の皆様、ソイラテのご紹介です!
コーヒーと比べて良い点としては、エネルギーを燃やす時に必要な栄養素「ビタミンB1」が含まれており、活性酸素を除去して老化を防止する「ビタミンE」や女性ホルモンと同じ働きをしてくれる「大豆イソフラボン」を摂ることができます。ご検討くださいっ!